Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIONEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- Den Anirban Lahiri zouversiichtlech virum RBC Heritage
- Knappheet ass net de Problem: Gesondheetsministère schlägt Staaten fir 'falsch ze managen' COVID Impfungen
- Lëscht vun all Ufanksniveau Datebongen Vu Reliance Jio, Airtel, Vi, An BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Vum Geriicht Passe Wéinst Wéinst COVID-19
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Goldpräis Hierscht Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse oppassen
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Fir Zu Maharashtra Am Abrëll Besichen
Hues du léiwer Poulet ouni Haut? Awer Fuerscher soen datt d'Héngerhaut gutt wier. Déi meescht vun eis mengen datt et de Blutdrock, de Cholesterinspiegel erhéije kann an och de Risiko vun Häerzprobleemer erhéicht.
Natierlech ass Moderatioun de Schlëssel. Wann Dir Poulet Haut a Grenzen genéisst, schued dat net d'Gesondheet.
Liest och: Ass Broiler Chicken ongesond?
An et gëtt och gewësse Gesondheetsvirdeeler. Hei sinn e puer Fakten déi erkläre firwat Poulet Haut net sou vill muss gehaasst ginn.
Tatsaach # 1
Wann et ëm Fett geet, kënnt en Eeërbecher Haut mat 8 Gramm ongesiedegt Fett an 3 Gramm gesättigt Fett.
Tatsaach # 2
Wéi eng Fett gëtt et an der Haut? Et ass haaptsächlech mono-ongesiedegt Fett (Oliesäure). Mëttelméisseg Niveaue vu mono-ongesiedegtem Fett kënne Cholesterinspiegel erof bréngen. Also, et kann de Risiko vu Schlaganfall an Häerzinfarkt miniméieren. Et reguléiert och Hormone.
Liest och: Ass Paneer gutt oder schlecht?
Tatsaach # 3
Maacht Dir Iech Suergen iwwer Kalorien? Gutt, de Kalorienënnerscheed tëscht Haut ouni Poulet a Poulet mat Haut ass net sou grouss. Et enthält just e puer méi Extra Kalorien.
Tatsaach # 4
En anere Virdeel ass datt d'Fleesch manner Ueleg absorbéiert wann d'Haut ugeet. Haut ouni Poulet absorbéiert méi Ueleg.
Liest och: Wéi Dir Är Muskele fiddert
Tatsaach # 5
Awer ass et gutt ze vill vu Poulet Haut ze iessen? Gutt, net. Iwwerdriw Konsum kéint Entzündung verursaachen. Moderatioun ass wichteg.
Tatsaach # 6
Poulet mat Haut befriedegt Iech méi a reduzéiert doduerch Verlaangen. A verschiddenen kann et och Zockerverlaangen reduzéieren, wat eng gutt Saach ass!
Liest och: 10 Grënn fir Eeër ze Iessen
Tatsaach # 7
Wann Dir et mat der Haut ësst, fritt et net op de Punkt datt d'Haut ze knuspereg ass. Verkuelte Haut huet nidderegen Nahrungswäert an ass och schiedlech fir d'Gesondheet.
Liest: Wéi benotzt Dir Hunneg fir eng glühend Haut just a 5 Deeg ze kréien
