Wéi sidd Dir, Wierklech?: A'shanti F. Gholar gëtt Éierlech Iwwer Mental Gesondheet & Wielt Méi Fraen am Büro

Déi Bescht Nimm Fir Kanner

Wéi sidd Dir, wierklech? ass eng Interview Serie déi Individuen beliicht - CEOen, Aktivisten, Creatoren a wesentlech Aarbechter - vun der BIPOC Gemeinschaft . Si reflektéieren iwwer dat vergaang Joer (well 2020 war ... e Joer) a Bezuch op COVID19, rassistesch Ongerechtegkeet , mental Gesondheet an alles an tëscht.



wéi geet et dir wierklech ashanti gholar1 Design Art vum Sofia Kraushaar

A'shanti F. Gholar huet just en neit Kapitel an hirer Carrière ugefaang wéi d'Pandemie getraff huet. Den neie President vun Entstoen -eng Organisatioun déi demokratesch Fraen rekrutéiert an trainéiert fir de Büro ze kandidéieren - hat grouss Pläng awer ugepasst fir eis nei Liewensart ze passen. Ech hu mam Gholar geschwat fir op hiert vergaang Joer zréckzekucken a wéi et hir mental Gesondheet, Carrière an hir Meenung iwwer den Zoustand vun der rassistescher Ongerechtegkeet an eisem Land geformt huet.

Also A'shanti, wéi geet et dir, wierklech?



RELATED: 3 Froen fir Iech selwer op Äre Coronaversary ze stellen

Meng éischt Fro ass, wéi geet et dir?

Ech hänken do dran. Ech krut meng zweet Dosis vun der Pfizer Impfung virun e puer Wochen an dat huet definitiv vill Angscht erliichtert. Ech fille mech ganz geseent hei ze sinn well sou vill Millioune Leit d'Pandemie net iwwerlieft hunn, a vill déi de COVID iwwerwonnen hunn wäerten dauernd Gesondheetsprobleemer hunn.

Wéi geet et, wierklech ? Als Individuen (speziell BIPOC) tendéieren mir ze soen datt mir sinn gutt och wa mir net sinn .

Dat lescht Joer war definitiv schwéier. Ech hunn als President vun Emerge iwwerholl direkt wéi d'Pandemie getraff huet, an et huet alles geännert. Mir sinn eng Organisatioun déi op perséinlech Training fokusséiert ass a mir hunn dat iwwer Nuecht gesinn. 2020 war voller Onbekannten an ech hu just mäi Darm ze vertrauen mat den Entscheedungen déi ech gemaach hunn. Trotz allem war 2020 eist erfollegräichst Joer bei Emerge.



Wéi huet d'lescht Joer eng Maut op Är mental Gesondheet geholl?

Et ass net nëmmen d'Pandemie, mee d'Erhéijung vun der rassistescher Ongerechtegkeet déi mir konsequent gesinn an erliewen. Ech schwätzen net vill op menge soziale Medien Säiten iwwer d'Morden vu Schwaarze Leit, well e puer Wochen dat heescht datt Dir all Dag driwwer schwätzt, an ech sinn ze emotional erschöpft. Ech vermeiden aktiv d'Videoe vun engem vun de Morden ze kucken, well et ze vill ass fir mech perséinlech ze gesinn wéi Schwaarz Liewen als kee Wäert ugesinn ginn. Et ass eng konstant Erënnerung un déi kierperlech, emotional a mental Maut vu Rassismus an Anti-Schwaarzheet.

Fannt Dir et schwéier ze schwätzen iwwer wéi Dir Iech mat aneren fillt?

Ech net. Ech hat zwee Koseng déi duerch Suizid gestuerwen sinn, also huelen ech mental Gesondheet ganz eescht. Ech hunn e wonnerbare Supportnetz deen ëmmer kontrolléiert fir sécherzestellen datt ech gutt sinn. Et ass wichteg ze schwätzen iwwer wéi et eis geet, gutt oder schlecht, an als CEO brauch Dir deen Outlet.

Wéi geet et Iech wierklech Ashanti Gholar Zitater Design Art vum Sofia Kraushaar

Firwat mengt Dir et ass schwéier fir BIPOC iwwer hir mental Gesondheet ze schwätzen?

Fir vill Schwaarz a Braun Leit, eis Gemeinschaften a souguer eis eege Famillen, hunn en negativen Stigma ronderëm mental Gesondheetsprobleemer erstallt. Et gëtt de Glawen datt mir nëmme staark kënne sinn an iwwer dat kommen. All narrativ déi mental Gesondheetsprobleemer mat Schwächheet gläicht ass geféierlech. Mir mussen eis mental Gesondheet këmmeren sou vill wéi mir eis kierperlech Gesondheet maachen.

Wat sinn d'Weeër wou Dir op Är mental Gesondheet konzentréiert? Ginn et Self-Pfleeg Ritualen, Handwierksgeschir, Bicher, etc.

Fir mech sinn et déi kleng Saachen. Ech hunn mech gär YouTube! Jackie Aina , Patricia Bright , Andrea Renee , Maya Galore , Alissa Ashley an Arnell Armon sinn meng Favoritten. Se kucken mécht mech ëmmer sou glécklech, awer et ass net gutt fir mäi Bankkonto well ech um Enn sou vill Make-up an aner Saachen kafen. Ech probéieren op d'mannst dräimol d'Woch ze trainéieren. Ech LËSCHT och d'Astrologie an hunn et méi studéiert. Wéi d'Welt sech erëm opmaacht, wäert ech erëm international reesen, wat mäi Wee ass fir wierklech z'entspanen.



Mat sou vill wat am leschte Joer geschitt ass, wat huet Iech an der leschter Zäit laachen/laachen?

Emerge huet viru kuerzem de Meilesteen markéiert fir iwwer 1,000 Alumen am Amt ze hunn, dorënner den éischten Indigenous Cabinet Sekretär Deb Haaland! Dat bréngt ëmmer e Laachen op mäi Gesiicht.

Kuckt dëse Post op Instagram

E Post gedeelt vum A'shanti F. Gholar (@ashantigholar)

Wéi huet d'Pandemie eng Roll an Ärer Karriär gespillt?

Um Ufank vun der Pandemie war ech just a meng Roll als neie President vun Emerge agaangen. Wärend eng global ëffentlech Gesondheets Kris eng Erausfuerderung war déi ech net virausgesot hunn, huet se eis ganz Organisatioun gezwongen ze pivotéieren well mir verstanen hunn datt eis Aarbecht méi wichteg war wéi jee virdrun. D'ëffentlech Gesondheets Kris huet eis gewisen datt wien mir an de Bürosfroen hunn an an de leschte Méint ze vill gewielte Beamten eis Gemeinschaften gescheitert hunn an d'Politik mam Liewen vun de Leit gespillt hunn. Wärend eis Missioun bei Emerge d'selwecht bliwwen ass, an dat ass d'Gesiicht vun der Regierung z'änneren an eng méi inklusiv Demokratie ze kreéieren, ware mir méi agil a méi décidéiert fir an all Eck vum Land z'erreechen fir demokratesch Fraen z'erméiglechen ze lafen a gewannen.

Dir host och Ären eegene Podcast De Brown Girls Guide fir Politik . Wéi hutt Dir Är Plattform benotzt fir iwwer dës aktuell Eventer ze schwätzen?

Eis lescht Saison war an Zesummenaarbecht mat Planned Parenthood an e Bléck op wéi d'Pandemie Frae vu Faarf aus der Wirtschaft iwwer d'Gesondheetsversuergung op d'rassistesch Ongerechtegkeet beaflosst. Eis nächst Saison konzentréiert sech op wéi d'Welt wäert ausgesinn wéi mir ufänken aus der Pandemie erauszekommen a wéi gesäit dës Welt aus fir Fraen vu Faarf.

Wat hofft Dir datt d'Nolauschterer aus Ärem Podcast erauskommen?

Als faarweg Frae ginn et sou vill Manéiere fir politesch involvéiert ze sinn vun Aktivist, Kampagnepersonal oder Kandidat / gewielte Beamten. Keen schwätzt iwwer wéi schwéier et fir Fraen vu Faarf ass fir de Büro ze lafen. Et gëtt vill ze erdroen, an ech hoffen, datt eis Nolauschterer wëssen datt eppes Besseres ëmmer méiglech ass wa mir d'Aarbecht setzen fir d'Duebelstandard ze zerbriechen an all Barrière ze briechen déi eis verhënnert eis voll Potenzial z'erreechen.

Ech wollt e Raum a Ressource fir Frae vu Faarf kreéieren déi no Weeër gesicht hunn fir hir Gemeinschaften ze déngen awer net sécher waren ob d'Politik fir si wier. Si hunn leider nëmme wäiss Männer gesinn wéi d'Leit d'Heber zéien an d'Decisiounen huelen, awer ech wollt datt se sech an deene ville faarwege Fraen gesinn, déi ech weess, déi uechter d'Land schaffen fir politesch Verännerungen ze maachen. ech benotzen De Brown Girls Guide fir Politik Fraen zesummenzebréngen an z'erhiewen, déi net nëmmen hir Plaz um Dësch behaapten, mee och hiren eegenen Dësch bauen. Och, als Frae vu Faarf sinn eist Liewen politesch, a mir musse diskutéieren wéi mir vu Gesetzer a Politik beaflosst ginn.

Gleeft Dir aus enger politescher Perspektiv datt Ännerungen am Laf vum leschte Joer gemaach gi sinn, wann et ëm Rassenongerechtegkeet geet?

Ech gleewen, datt zënter de Protester vum leschte Joer méi Leit, och eis gewielte Leader, erwächt sinn, datt et e seriöse Reformbedierfnes hei am Land ass. Si realiséieren endlech datt Faarfgemeinschaften, besonnesch Schwaarz Leit, eng konstant Bedrohung vu Gewalt a Schued stellen, egal ob et Policegewalt ass, stierwen vum COVID-19 zu den héchsten Tauxe vun all Rassegrupp oder diskriminéiert an der Gesellschaft am grousse Ganzen.

Awer déi lescht Evenementer hunn eis gewisen datt mir nach e laange Wee ze goen hunn. Wéi eis Natioun ufänkt vun der ëffentlecher Gesondheets Kris ze erholen, hu mir sécherlech d'Méiglechkeet déi Verännerungen ze maachen déi néideg sinn fir eng inklusiv a gerecht Natioun ze hunn. Et war encouragéiert méi ëffentlech Beamten ze gesinn, besonnesch demokratesch Fraen, hir Stëmmen an hir Kraaft benotze fir Politik ze gestalten, déi d'Liewe vun hire Bestanddeeler fir d'nächst Joer verbesseren. Mir gesi méi Rechnungen agefouert ginn a gestëmmt ginn fir d'Policebrutalitéit unzegoen, den Iwwerschoss vun Haassverbrieche géint Asiaten an asiatesch Amerikaner, déi lafend Kris vu Fraen déi d'Aarbechtskräfte verloossen wéinst Mangel u Kannerbetreiung a sou vill méi. Dëst sinn Themen déi eis all erfuerderen engagéiert an engagéiert ze bleiwen an eis Leadere verantwortlech ze halen.

Kuckt dëse Post op Instagram

E Post gedeelt vum A'shanti F. Gholar (@ashantigholar)

Firwat ass et wichteg fir BIPOC (speziell Fraen vu Faarf) an der Politik ze engagéieren?

Mir brauche méi gewielte Leader, déi eis Natioun ëmmer méi divers Gemeinschaften reflektéieren. Frae vu Faarf waren instrumental bei de Wahlen 2020 an hunn am Wesentlechen de Verlaf vum Land geännert. Si koumen a Rekordzuelen eraus a sinn op eng Zäit opgetaucht wou eis Demokratie a Gefor war. Wéi mir weider Theme vu rassistescher a sozialer Gerechtegkeet konfrontéieren, si mir op engem kriteschen Wendepunkt wou mir Frae vu Faarf brauchen fir engagéiert ze bleiwen. Frae vu Faarf si mächteg Changementer an et ass kloer datt hir Engagement den Ënnerscheed kann a wäert den Ënnerscheed maachen wann et ëm d'Zukunft vun eisem Land kënnt.

Wéi eng Rotschléi gitt Dir zukünfteg Aktivisten?

Ee vun de wichtegste Weeër, déi ech dem BIPOC soen fir an der Politik vun eiser Natioun ze engagéieren ass fir de Büro ze lafen. Frae vu Faarf bleiwen op all Niveau vun der Regierung ënnerrepresentéiert an dat huet zu enger Politik gefouert, déi net nëmmen ausschliisslech ass, mee och e Schued fir d'Qualitéit vun eisem Liewen ass. Mir hu gesinn wat geschitt wann d'Regierungsorganer vun eiser Natioun d'Diversitéit vun dësem Land net reflektéieren an dofir musse mir méi BIPOC Fraen e Wee op d'Büro ginn.

A wat sinn Weeër fir net-BIPOC besser Alliéierten ze ginn?

Ech gleewen datt ee vun de Weeër wéi net-BIPOC Leit effektiv Alliéierte kënne sinn, ass andeems d'Kandidaten vu Faarf fir Büro ënnerstëtzen, egal ob et duerch Spenden ass oder hir Kampagnen ënnerstëtzen wann ëmmer méiglech. Et ass och sou wichteg fir Net-BIPOC fir Leit vu Faarf ze lauschteren wa se hir Bedenken iwwer d'Problemer soen, déi se konfrontéieren. Gutt Alliéierten sinn och gutt Nolauschterer, déi Plaz maachen fir Gemeinschafte vu Faarf fir hir Wourecht ze schwätzen an de Kampf fir d'Verännerung ze féieren.

Hutt Dir Hoffnungen oder Ziler fir d'nächst Joer?

Fir weider Emerge a Wonder Media Network's ze gesinn De Brown Girl Guide fir Politik wuessen. Et gëtt nach sou vill Aarbecht ze maachen fir d'Muecht vun de Fraen an der Politik ze förderen.

RELATED: 21 Mental Gesondheetsressourcen fir BIPOC (a 5 Tipps fir de richtegen Therapeut fir Iech ze fannen)

Ären Horoskop Fir Muer