Gesond Poulet Zalot An Indian Style Rezept

Déi Bescht Nimm Fir Kanner

Fir séier Alerts abonnéiert elo Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily Alerts

Just An

  • Virun 6 Stonnen Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem FestivalChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
  • adg_65_100x83
  • Virun 7 Stonnen Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt! Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
  • Virun 9 Stonnen Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • Virun 12 Stonnen Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021 Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Muss Kucken

Verpasst net

Doheem Kachen Net vegetaresch Poulet Poulet oi-Gayathri Vun Gayathri Krishna | Verëffentlecht: Mëttwoch, den 19. November 2014, 12:45 [IST]

Poulet Zalot Rezept ass populär weltwäit. Et ass och gesond a lecker. Dëse Poulet am Zalot Rezept mécht Iech Loscht op méi! Wann Huhn Zalot am indesche Stil virbereet gëtt, da wëllt Dir et einfach net widderstoen. Wéi mir u schaarf Iessen gewinnt sinn, hu mir all gär datt et och nach eng Gewierz an eise Zaloten ass. Maache mir net? Wann Dir e puer Tandoori Masala zu dësem Poulet Zalot Rezept bäisetzt, verbessert et de Goût a mécht et perfekt fir Mëttegiessen, a fëllt och Äre Bauch.



PROBEIERT DÉI FËMMENG Poulet Zalot Rezept



Kanner zécken dacks Geméis ze hunn, awer si si gär mat Poulet. Dir kënnt d'Pouletzalot faarweg maachen andeems Dir méi Geméis derbäi addéiert! Packt dëst zesumme mat Mëttegiessen fir Är Kanner, an Dir gesitt eidel Mëttegskëschten wann se heem kommen.

Verschidde Rezepter goufen op Pouletszaloten ausprobéiert. De Boldsky presentéiert Iech en exklusiven a leckeren Traite fir dëse Mëtteg. Weiderliesen fir ze wëssen wéi Poulet Zalot ze maachen.

Déngt- 1



Virbereedung Zäit- 20 Minutten

Kachzäit- 5 Minutten



Gesond indesch Poulet Zalot Rezept

Alles wat Dir braucht

Poulet- 150 g (gekacht an a fein Stécker gehackt)

Muert- 1 Nos (Scheiwen)

Zwiebel- 1 Nos (Scheiwen)

Tomat- 1 Nos (gehackt)

Gromper- & Frac12 Nos (gekacht an gehackt)

Zalot Blieder- 5-6

Mayonnaise- 1 st

Salz- fir ze schmaachen

Fir Masala

Garam masala- & frac14 st.l.

Kumminpudder- & frac14 st.l.

Roude Chili Pudder- & Frac14 El

Fenugreek Pudder - eng Prise

Kurkuma Pulver - eng Prise

Prozedur

1. Mix Zutaten, déi mat wéineg Waasser ënner Masala kommen, a maachen et zu enger Paste. Wann se gutt gemëscht sinn, gëllen se op d'Héngerstécker. Haalt et 20 Minutten op der Säit.

2. An der Zwëschenzäit huelt eng Schossel an fügt Muert, Zwiebel, Tomaten, Kartoffel a Salatblieder derbäi. Mëscht se gutt.

3. Elo huelt eng Pan an erhëtzt se. Setzt d'marinéiert Pouletestécker a sauter se fir 2 Minutten bis Dir en Aroma vun de Gewierzer kritt.

4. Da gitt dës Pouletstécker an d'Schossel. Elo füügt Mayonnaise a Salz derbäi. Stier d'Ingredienten gutt.

Äre Poulet Zalot ass alles fäerdeg fir ze genéissen. Dëst ass eng nëtzlech Molzecht u sech. Dir kënnt gläichzäiteg gutt a gesond fillen.

DU KËNNT OCH KËLLE PULLESZALTSRESEP

Ernärungswert

  • Poulet ass eng gutt Quell vu Proteinen. Et ass e wesentleche Nährstoff fir de gudde Fonktionnement vun Ärem System.
  • D'Virdeeler vu Geméis op Ärer Ernärung erfuerdert keng speziell Ernimmung. Geméis ass e Kraaftwierk vun Nährstoffer. Tomaten si gutt fir de Blutdrockniveau ze kontrolléieren, wärend Gromperen eng räich Quell u Kuelenhydrater sinn. Zwiebel si gutt fir d'Häerz. Muerten si räich u Vitamin C déi gutt fir Är Ae sinn. Dëst sinn nëmme wéineg Virdeeler vun dësem Plat iessen. Gitt sécher datt Dir Geméis hutt fir gesond a glécklech ze bleiwen.

# Tipps

  • Fir de Goût vun dësem Poulet Zalot Rezept ze verbesseren, kënnt Dir méi Geméis derbäi ginn déi gréng Erbsen a Bounen enthalen.
  • Wann Dir den Zitrouneschmaach gär hutt, sprëtzen e bëssen Zitrounejus amplaz Mayonnaise. Et ass och méi gesond.

Ären Horoskop Fir Muer