Gesondheetsvirdeeler vum gekachten Räiswaasser

Déi Bescht Nimm Fir Kanner

Fir séier Alerts abonnéiert elo Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily Alerts

Just An

  • Virun 5 Stonnen Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem FestivalChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
  • adg_65_100x83
  • Virun 6 Stonnen Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt! Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
  • Virun 8 Stonnen Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • Virun 11 Stonnen Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021 Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Muss Kucken

Verpasst net

Doheem Gesondheet Ernärung Ernärung oi-Praveen By Praveen Kumar | Aktualiséiert: Méindes, de 6. Abrëll 2015, 12:06 [IST]

Déi meescht vun eis kachen Reis an Drockkomferen an Elektrokacher an dat ass de Grond firwat mir d'Gewunnecht hunn net gekachten Reiswasser ze drénken.



Tatsächlech wësse mer net déi gesondheetlech Virdeeler vu gekachten Räis Waasser. Wann de Reis an engem Dëppen zesumme mam Waasser gekacht ass, kann de Rescht Waasser ewechgeholl ginn a verbraucht ginn nodeems de Reis gekacht ass.



Dat Waasser ass total nahrhaft wéi de Reis gekacht oder gekacht ass. Reis gëtt bal ganz Indien an e puer Deeler vun Asien verbraucht. Tatsächlech gëtt gekachten Räis Waasser fir Schéinheetszwecker benotzt.

Et ass a ville Hautpfleeg an Hoer Fleeg Rezepter abegraff. E puer Leit benotze réit Reiswasser wärend anerer empfeelen gekachten Reiswasser fir d'Virdeeler besser ze kréien.

Wéi Summerhëtzt Äre Kierper beaflosst



Wann de Reis gekacht gëtt, verëffentlecht et vill vu sengen Nährstoffer an d'Waasser an dat ass de Grond firwat dat Waasser net sollt ewechgehäit ginn nodeems de Kachprozess eriwwer ass.

Loosst eis elo iwwer d'Gesondheetsvirdeeler vum gekachten Räis Waasser diskutéieren.

Array

Energie

D'Waasser ze drénken an deem de Reis gekacht ass ass wierklech gutt well et kann Är Energieniveauen erhéijen.



An Indien drénken d'Bauere meeschtens gekachten Räis Waasser ier se hir ustrengend Aarbecht op de Felder ufänken.

Si bleiwen energesch de ganzen Dag trotz hirer haarder Aarbecht um Feld, dank Reiswasser.

Array

Verhënnert Gastroenteritis

Rice Waasser gëtt gesot fir Gastroenteritis ze vermeiden. Dëst ass ee vun de gesondheetleche Virdeeler vu gekachten Räis Waasser. Regelméisseg Reiswasser verbrauchen ass gutt fir d'Gesondheet.

Array

Kierpertemperatur

Reiswasser spillt eng wichteg Roll bei der Reguléierung vun den Temperaturniveauen vun Ärem Kierper. Dofir ass et geroden e bësse Reiswasser ze drénken fir d'Summerhëtzt ze bestoen.

Array

Verhënnert Kriibs

Regelméisseg gekachten Räis Waasser drénken kann och verschidden Aarte vu Kriibs vermeiden. Dëst ass ee vun de Virdeeler vum gekachten Reiswasser drénken.

Array

Verstopptung

Reiswasser ass och gutt fir d'Verstopfung ze vermeiden. Wann Dir ënner Verstopfung leiden, probéiert et gekachten Räis Waasser als Heelmëttel ze drénken.

Array

Kuelenhydrater

Reiswasser kann eng gutt Quell vu Kuelenhydrater sinn. Wann Dir eng gesond Quell vu Kuelenhydrater sicht, probéiert Räis Waasser ze drénken.

Array

Alzheimer

Och wann d'Fuerschung dat nach net bestätegt huet, ginn et e puer Quellen déi soen datt gekachtent Reiswasser d'Fäegkeet huet Alzheimer Krankheet ze vermeiden. Dëst ass ee vun de Virdeeler vum gekachten Reiswasser drénken.

Array

Schutz Vun Sonn

Reiswasser enthält eng Substanz genannt als Oryzanol. Et hëlleft d'UV-Strale vun der Sonn ze halen. Benotzt Reiswasser intern an extern fir Är Haut d'Sonn d'Hëtzt ze huelen.

Ären Horoskop Fir Muer