Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Verpasst net
- BSNL Läscht Installatiounskäschte vu Laangzäit Breetbandverbindungen
- Kumbh Mela Retournees kënnen d'COVID-19 Pandemie verschlëmmeren: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com begréisst d'Saison mat der neier Kampagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Vum Geriicht Passe Wéinst Wéinst COVID-19
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Dir sidd déif a Gedanken, konzentréiert Iech op eppes oder just dagdreamt - an op eemol mierkt Dir datt Dir un Är Hoer zitt, wéckelt et ëm de Fanger. Eng gemeinsam Gewunnecht déi vu villen gedeelt gëtt, Är Haeren dréinen kann entweder eng nervös Gewunnecht sinn, oder et kéint en Zeeche vun engem ënnerierdesche Gesondheetszoustand sinn.
Kategoriséiert an enger Grupp vu Verhalen genannt Fidget (erënnert Iech un de Fidget Spinner Hype), Hoer Dréihung kann och d'Qualitéit vun den Hoer reduzéieren, well de konstante Pulling kann zu Broch a Spaltendunge féieren.
Haut wäert de Boldsky Iech alles iwwer Hoer dréinen a seng negativ Auswierkunge soen.
Firwat Dréint Dir Äert Hoer?
D'Doktere soen datt d'Gewunnecht vum Hoer dréie sech bei Kanner an Erwuessener gesäit awer de Grond hannert der Gewunnecht ka variéieren.
Hoer dréinen Gewunnecht bei Puppelcher a Kanner:
Bei Kanner kann d'Gewunnecht vum Hoer dréinen sech als Beweegmechanismus fir Stress oder Middegkeet wärend de Kleederjäregen entwéckelen [1] . Et kann schwéier si fir e Kand Emotiounen auszedrécken oder d'Saachen ze kontrolléieren déi ronderëm geschéien, sou datt de Kierper verantwortlech ass a schafft e kierperlecht Ëmgangsmechanismus [zwee] .
Vläicht en Zeechen vun Autismus : Experte soen, wéi Hoer dréie sech als Form vu Stimmung kategoriséiert (Selbststimulatioun) déi ähnlech ass wéi Neel ze bitzen, Fanger ze drummelen an e Fouss ze jiggelen etc., et kann e puer Verknëppung mam Autismus hunn [3] . Wärend Stimmung net ëmmer mat Autismus ass, kënnen e puer Stimmungsverhalen mat enger Diagnos vun Autismus ze dinn hunn wéi:
- hin an hier rocken,
- klappt Hänn oder flackert oder knippt Fanger,
- sprangen, sprangen oder dréinen, an
- trëppelen oder op Fangerspëtze goen.
Notiz : D'Gewunnecht vum Hoer dréinen eleng ass net genuch fir ze proposéieren datt d'Kand Symptomer vun Autismus kann hunn [4] .
Gestioun vun Hoer Dréiende Gewunnecht bei Puppelcher a Kanner:
Stellt Iech vir datt Dir bemierkt datt d'Gewunnecht vum Hoer dréinen d'Gesondheet vun Ärem Kand beaflosst, wéi Hoerbréch, Kappwéi, kaal Flecken, Hoerverloscht asw. An deem Fall kënnen déi folgend Methoden hëllefen [5] :
- Fidget Geräter kënnen hëllefen Äert Kand mat Erliichterung vun der Hoer dréinen Gewunnecht oflenken.
- D'Hoer kuerz ze schneiden ass eng einfach awer effektiv Léisung fir dës Gewunnecht.
- D'Experte soen datt d'Kannssécher Hëfte setzen d'Kanner kënnen hëllefen hir Hoer net méi ze dréinen.
Hoer dréinen Gewunnechten bei Erwuessenen:
Hoer dréinen Gewunnechten an Erwuessener gëtt méiglecherweis aus Kandheet gedroen. Et kéint och all aner Basisdaten Gesondheetszoustand sinn.
Obsessive-Compulsive Stéierungen (OCD) : A verschiddenen Eenzelen kann Hoer verdréchnen en Zeeche vun obsessive-compulsive Stéierunge sinn [6] . Wann den Eenzelen aner Symptomer vun OCD huet, kann d'Hoer dréiend Gewunnecht en Deel vun Ärem Zoustand sinn. Wéi och ëmmer, Hoer dréinen eleng ass net genuch fir eng Diagnos vun OCD virzeschloen.
Angscht: An e puer Leit, Hoer verdréchnen hu vläicht an der Kandheet oder der Jugend ugefaang an sech zu eppes entwéckelt wat Dir maacht wann se ängschtlech sinn [7] . Stellt Iech vir datt d'Hoer dréinen ass eppes wat d'Persoun mécht fir opdrénglech, ängschtlech Gedanken eens ze ginn. An deem Fall kann dës Gewunnecht e Symptom vun enger Angschtstéierung sinn.
Kierperfokuséiert repetitivt Verhalen : E puer Studien hunn drop higewisen datt et e Lien gëtt tëscht dëser Aart vu Verhalen an Ongedold, Langweil, Frustratioun an Onzefriddenheet [8] .
Side Effects Of Hair Twirling
De repetitive Verhalen kann e puer negativ Effekter hunn, a si sinn wéi folgend:
- Tannelt a geknäppt Hoer
- Split endet
- Hoerbréch a schwaach Stréckelen
- Kaal Flecken an Hoerverloscht
Bestëmmte Studien hunn erwähnt datt Hoer verdréchnen Gewunnechten zu Trichotillomanie féiere kënnen - eng psychiatresch Stéierung déi bewierkt datt Eenzele bewosst hir Hoer zéien, besonnesch aus de Wimperen, de Wëppelen an der Kopfhaut [9] .
Wéi Fir Hoer Twirling Gewunnecht Stop?
Fir Kanner kann Expert Interventioun erfuerderlech sinn fir d'Gewunnecht ze managen. Am Fall vun Erwuessene kënnen dës folgend hëllefen d'Gewunnecht ze verwalten fir permanent un Är Hoer ze zéien:
- Léiert alternativ Stressreliefstechniken, wéi Mindfulness oder Meditation.
- Setzt e Goal, wéi zum Beispill, Äert Hoer net fir eng oder zwou Stonne gläichzäiteg ze dréinen a belount Iech fir dat Verhalen.
- Reduzéieren Koffein an Zocker ofgeroden [10] .
- Schlof mat enger Mutz, oder Hoodie fir ze dréinen wann Dir schlooft.
Notiz : Wann Dir Är Gewunnecht vun Hoer Dréimoment nach net bremst, da schwätzt mat engem Dokter.
Op enger Final Notiz ...
Dokteren soen datt ausser Är Hoer beschiedegt ginn oder ausfalen, et net néideg ass besuergt ze sinn. Am Fall vu Puppelcher a Kanner, wann d'Gewunnecht net ophält nodeems Dir déi genannten Optiounen ausprobéiert hutt, schwätzt mat engem Dokter.
