Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta fir de Knut um 22. Abrëll ze bannen: Kuckt hei Detailer
- Neuseeland Cricket Awards: De Williamson gewënnt de Sir Richard Hadlee Medaille fir déi 4. Kéier
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan An Aner Südstäre Schécken Wënsch un hir Fans
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Dëst Rezept vu Baked Lemon Chicken ass net héich op Fett an Ueleg an ass eng ganz gesond Optioun fir z'iessen. Et gëtt gebak a benotzt Zitroun a Peffer als Marinatioun. Och wa manner Ueleg benotzt gëtt, schmaacht de Geriicht wierklech gutt well d'Saisons an d'Zitroun en anere Goût fir de Poulet ginn. Déi, déi gär propper iessen, kënnen dëst Rezept beim Owesiessen entscheeden.
BAKED ZITRONNEN POUQUETRESEPT | WEI ZEITROEN ZITRËNN HËNNER Rezept BEREET | ROSEMARI AN ZITRONNEBAKEN POUQUETRESEPT | Poulet Rezepter Gebake Zitroun Poulet Rezept | Wéi Lemon Chicken Rezept Virbereedung | Rosemary And Lemon Baked Chicken Rezept | Poulet Rezepter Virbereedung Zäit 24 Min Kachzäit 1H Total Zäit 2 StonnenRezept vum: Pooja Gupta
Rezept Typ: Haaptplat
Déngt: 4
Zutaten-
Poulet (geschnidden an 8 Stécker, geplatzt dréchen) - 1 kg
Koscher Salz a frëschgemuelte schwaarze Peffer
Miel fir ze Baggeren
Extra-virgin Olivenueleg - 3 st
Grouss Zwiebel (dënn geschnidden) - 1
Zitroun (geschielt, wäiss Stéck ewechgeholl, a ganz dënn Sträife geschnidden) - ½
Grouss Knuewelekszéiwen (Gehacktes) - 2
Frësch Rosmarinblieder - 1½ TL
Hunneg - 1 st
Frësch gepressten Zitrounejus - 1/4 Taass
Poulet Bouillon (hausgemaachte oder Konserven niddreg Natrium) - 1 Taass
Wéi virbereeden-
1. Erhëtzen den Uewen op 400 Grad F.
2. De Poulet mat Salz a Peffer wierzen.
3. Bagger an d'Miel a klappt d'Iwwerschoss of.
4. Hëtzt eng grouss Bratpfanne iwwer mëttlerer Hëtzt an füügt 2 Iessläffelen vum Ueleg derbäi.
5. Füügt d'Hénger Haut-Säit no ënnen a frittéiert bis se gëllen brong sinn, ongeféier 5 Minutte pro Säit.
6. Huelt de Poulet aus der Bratpfanne a reservéiert.
7. Den Ueleg ofwerfen an d'Pan mat engem Pabeierduch wëschen.
8. Füügt de Rescht 1 Iessläffel derbäi a waarmt op mëttlerer niddereger Hëtzt.
9. Füügt d'Zwiebel derbäi a kacht bis e gëllent ass, ongeféier 10 bis 12 Minutten.
10. Füügt d'Zitrouneschuel, Knuewelek a Rosmarin derbäi, a kacht fir 2 Minutte méi.
11. Füügt den Hunneg, den Zitrounejus an de Bouillon derbäi, erhéicht d'Hëtzt a bréngt e Simmer.
12. Benotzt e Schlitz Läffel fir d'Zwiebelen op eng 9- bis 13-Zoll Uewenofdeckeg Kasseroll ze transferéieren, a verdeelt se aus.
13. Arrangéiert de Poulet, Haut-Säit no uewen an enger eenzeger Schicht op d'Zwiebelen.
14. Gidd d'Kachflëssegkeet iwwer de Poulet.
15. Saison mat Salz a Peffer fir ze schmaachen.
16. Baken am Ofen, bascht all 15. Minutt, bis gekacht, ongeféier 45 Minutten.
17. Ewechzehuelen aus dem Uewen an zerwéieren.
- 1. Dir kënnt Gromperen an d'Geriicht fügen beim Bak fir de Goût ze verbesseren.
- Déngschtgréisst - 1 Stéck
- Kalorien - 268 Kal
- Fett - 16 g
- Protein - 30 g
