Just An
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Verpasst net
- Medvedev zitt sech aus Monte Carlo Masters nom positiven Coronavirustest
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta fir de Knut um 22. Abrëll ze bannen: Kuckt hei Detailer
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan An Aner Südstäre Schécken Wënsch un hir Fans
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Polycystescht Ovariesyndrom (PCOS) ass heefeg bei Fraen am reproduktiven Alter. PCOS beaflosst d'Eierstécker, an ass déi primär Ursaach vun der Onfruchtbarkeet bei Fraen. Heiansdo ass PCOS harmlos an ouni vill Symptomer, awer et kann d'Fruchtbarkeet vu Frae stéieren. Et beaflosst och hir allgemeng Gesondheet.
PCOS ass mat verschiddene Stéierungen assoziéiert, och hormonell Ongläichgewiichter. Wéi och ëmmer, dat meescht üblech a klassescht Symptom am PCOS ass Hoerfall.
Geméiss Ayurveda gëtt PCOS verursaacht wann Kapha dosha, déi normalerweis an der ieweschter Halschent vum Kierper fonnt gëtt, no ënnen zesumme mam Pitta dosha reest, wat zu Onbalance am Kierper féiert.
Verloscht vun der Ernärung am Kierpergewebe ass eng vun den Impakter vun dësem Desequiliber, an dëst ass och fir Hoerfollikelen uwennbar. Dofir fänken d'Hoerfollikelen un ze verdierwen wéinst Manktem un Ernärung. D'Behandlung vun der Ursaach vun dëser Bedingung ass eng vun de Weeër fir Hoerverloscht wéinst PCOS ze behandelen.
Ayurveda huet verschidde Medikamenter fir PCOS a seng assoziéiert Hoer falen. E puer Ayurvedesch Behandlungen déi nëtzlech kënne sinn och 'Sarvangadhara', 'Shirodhara', 'Udwarthana', 'Swedana', a 'Panchakarma' Therapien.
Ënnert all de genannten Behandlungen sinn déi hei ënnendrënner Therapien am effektivsten fir d'Behandlung vun Hoerfalen mat PCOS ze behandelen:
1. Virechana
2. Nasya
3. Udwarthana
4. Shirolepa
5. Shirodhara
1. Virechana
Virechana ass eng Purifikatiounstherapie déi en Deel vun der Panchakarma Therapie mécht (beinhalt fënnef Therapien, dorënner Vaman, Virechan, Nasyam, Basti a Raktamokshan).
D'Therapie hëlleft beim Ëmgang mat e puer Themen, déi duerch PCOS verursaacht gi wéi Reguléierung vum Kierpergewiicht, Toxin Eliminatioun, stabiliséierend hormonell Sekretiounen, Ofsenkung vun Insulinresistenz a Verbesserung vum Metabolismus. Den Impakt vun dëser Behandlung kann och mat der Reduktioun vum Hoerfall festgestallt ginn, wat zu engem besseren Hoerwachstum féiert.
D'Therapie hëlleft beim Reinigung vum Kierper vun iwwerschoss Pitta Akkumulation, puréiert d'Blutt a läscht Toxine. D'Therapie beinhalt d'Verwaltung vun ayurvedeschen a Kraider Medikamenter déi Toxine aus dem Kierper entfernen, se erof an de Bauch bréngen, an duerch d'anal Wee verdreiwen.
2. Nasya (Nasal Drop Administration)
Nasya mécht och en Deel vun der Panchakarma Therapie. Et ass eng effektiv traditionell ayurvedesch Therapie fir Hoerverloscht wéinst PCOS ze behandelen. Nasya gemaach mat einfachen Kou-Ghee ass virdeelhaft fir Fraen, well et hëlleft beim Eechung vum Ovulatiounsprozess, an handelt duerch hormonell Ongläichgewiichter ze stabiliséieren.
Prinzipiell involvéiert dës Therapie d'Instillatioun vun Kräideröle, Puder oder Jusen duerch den Nasennout. Et ass besonnesch gutt bei der Behandlung vun alle Krankheeten iwwer dem Hals, an hëlleft Stau, Kappwéi, Allergien, Migräne, Naseninfektiounen, Hoerfalen a virzäiteg Gräifung vun den Hoer.
3. Udwarthana
Wéi den Ayurveda mengt datt PCOS an Hoer falen wéinst der Verschäerfung vum Kapha dosha verursaacht, gëtt eng dréche Pulvermassage fir d'Ewechhuele vu iwwerschësseg Kapha, oder Toxine, mat engem medizineschen Ueleg oder 'Ghrutam' gemaach, an dës Prozedur heescht Udwarthana
Et gi verschidden Typen vun Udwarthanam, a si sinn op Basis vun hiren Zwecker klasséiert, egal op medizinescht Zweck oder fir Entspanung. Dës Prozedur hëlleft och d'Blutzirkulatioun ze verbesseren an erliichtert Gelenkschmerzen a kämpft mat Hautkrankheeten.
4. Shirolepa
Als Deel vun der ayurvedescher Behandlung fir Hoerfall wéinst PCOS, Nasya, Shirodhara a Shirolepa ginn zweemol an der Woch fir 8 Wochen an den Ayurvedeschen Zentere gemaach. Shirolepa mécht en Deel vun der Panchakarma Therapie aus, a bezitt Uwendung vu Paste vu verschiddene Kräiderpudder a Kraider op der Kopfhaut.
D'Kopfhaut gëtt da komplett ofgedeckt a mat bestëmmte Blieder gebonnen. Dëst hëlleft bei der déif Penetratioun vun de Kraider an der Kopfhaut, a bitt Nahrung fir de Kapp. Allgemeng gi Bottermëllech an Amalika fir dës Prozedur benotzt. Niewent der Verhaftung vum Hoerfalen an dem Promotioun vum Hoerwachstum, läscht et och Schuppen, liwwert en Ofkillungseffekt fir d'Aen an heilt Insomnia, psychesche Stress a psychesch Stéierungen.
5. Shirodhara
Shirodhara-Therapie ass eng klassesch Ayurveda-Therapie, déi e waarmt Kraiderueleg op d'Stir an e kontinuéierleche Stroum schéisst. Niewent der Hëllef mat PCOS-bezuelten Hoerfäll hëlleft et haaptsächlech den Nervensystem ze berouegen.
Et gëtt benotzt fir Hormonstabiliséierung, mental Entspanung, Senkung vum Stress, Ofsenkung vum Blutdrock, Kontroll vun den Hoerfalen an Hoer Schied, Reduzéierung vun der Kopfhaut Psoriasis, etc.
6. Ayurvedesch Medikamenter
Ofgesi vun de genannten Therapien, hu verschidde Kraider, wann se intern geholl ginn, e positiven Effekt op den Hoerfale verursaacht duerch PCOS. Si hëllefen duerch Ovulatioun ze stimuléieren, Menstruatioun ze reguléieren fir hormonell Niveauen auszegläichen, Zysten an Eierstécker ewechzehuelen an hëllefe bei der natierlecher Konzept.
E puer vun den nëtzlechen Kraider enthalen Shatavari, Dashamoola kashayam, Ashokarishta, Kumaryasava, asw. Si sollten op Basis vum Kierperzoustand, ënner Fachleedung geholl ginn.
7. Yoga
E puer spezifesch Yoga Haltungen si besonnesch gutt am Kampf géint Hoerverloscht a Behandlung vu PCOS. Si hëllefen de Stress ze vermeiden an erliichtert all aner Symptomer verbonne mat PCOS, inklusiv Hoerfall. Ënnert hinnen, Pranayama, eng vun de primäre Yoga-Übunge kéint ganz gutt si fir Fraen, déi u PCOS leiden.
Dëst hëlleft bei mentaler Entspanung an hëlleft beim Entgëften vum System. Aner nëtzlech Yoga Posen enthalen Salabhasana, Sarvangasana, Bhujangasana, Suryanamaskar, Vakrasana, asw. Diskutéiert mat Ärem Yoga-Instruktor iwwer déi spezifesch Posen déi Dir maache musst fir mat Ärem Zoustand ëmzegoen.
8. Diät
Zesumme mat all den ayurvedeschen Therapien, Yoga a Medikamenter, déi an dësem Artikel ernimmt ginn, kann d'Wichtegkeet vun enger gutt ausgeglachter nahrhafter Diät net ausgeschloss ginn.
Komplett Junk Food vermeiden, an iessen eng nahrhaft Ernärung reich an Geméis an Uebst. Kritt adäquat Schlof an der Nuecht, a meditéiert fir am léifsten 15 Minutten den Dag fir Är emotional Gesondheet ze halen.
Wann Äert Hoerverloscht wéinst PCOS verursaacht gëtt, wäert et definitiv stoppen wann Dir d'Ursaach fonnt hutt a se behandelt. Dës natierlech ayurvedesch Heelmëttel kënne vun der Hëllef sinn fir Hoerverloscht wéinst PCOS ze läschen.