Avocado: Virdeeler fir Hoer & Wéi ze benotzen

Déi Bescht Nimm Fir Kanner

Buedwäert:

Gebuertsdatum:

Schécken

Schéckt Mer Per E-Mail Op Der Plaz Weisen

Just An

• Virun 5 Stonnen Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
• 
• Virun 7 Stonnen Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
• Virun 9 Stonnen Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• Virun 12 Stonnen Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021

Verpasst net

• Neiegkeeten Vishnu Vishal a Jwala Gutta fir de Knut um 22. Abrëll ze bannen: Kuckt hei Detailer
• Sport Neuseeland Cricket Awards: De Williamson gewënnt de Sir Richard Hadlee Medaille fir déi 4. Kéier
• Autoen Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed ​​Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
• Filmer Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan An Aner Südstäre Schécken Wënsch un hir Fans
• Finanzen Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
• Technologie AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
• Educatioun CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
• Reesen 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen

Natierlech Manéier ass dee beschte Wee fir all de Schied un eis Hoer entgéint ze wierken. Sidd Dir domat averstan? Wann jo, da sidd Dir op der richteger Plaz. Haut hu mir fir Iech, en natierlechen Zutat deen Är Hoer wéi keen aneren wäert profitéieren - Avocado. Yep, Dir hutt dat richteg! De Birenfërmegen Avocado ass en erstaunleche Wee fir staark a gesond Hoer ze kréien.

Avocado ass ganz gutt bekannt fir d'Hoer ze verjéngeren. Avocado ass reich u Vitaminnen A, B6, C an E a Mineralstoffer wéi Koffer, Kalium an Eisen ^[1] , all vun deenen profitéieren Är Hoer. Et enthält antioxidative Properties ^[zwee] déi d'Hoer vu fräiem radikale Schued schützen. Déi fett Aminosaieren, déi am Avocado präsent sinn, hält d'Hoer befeucht.

Elo wësse mer wéi nëtzlech et ass, firwat solle mer hannert dëse Virdeeler bleiwen? Kuckt Iech déi verschidde Virdeeler vum Avocado fir Hoer a Weeër fir en an Är Hoerpfleeg opzehuelen.

1. Verjéngert beschiedegt Hoer

Avocado ass reich an Aminosäuren a Proteinen déi déif an d'Kopfhaut duerchdréngen an et nähren. Avocado Ueleg ass och zimlech effektiv fir d'beschiedegt Hoer ze verjéngeren. Béid vun dësen zudéifst Konditioun Är Hoer a ginn et e glänzende Look.

Zutaten

• & frac12 Avocado
• 2 El Avocado Ueleg

Method vun der Benotzung

• Mix den Avocado fir eng Paste ze kréien.
• Den Avocado-Ueleg derbäi ginn a gutt vermëschen.
• Massage massiv d'Mëschung op eiser Kopfhaut a schafft se an d'Längt vun Ären Hoer.
• Loosst et fir 15 Minutten.
• Shampoo Är Hoer wéi gewinnt.

2. Tames Frizzy Hoer

Kokosnossueleg huet Vitaminnen an Aminosaier ^[3] datt d'Hoer profitéieren. Et sief déif an d'Hoer an zitt et déif. Et befeucht sech d'Hoer a fördert eng gesond Kopfhaut. Et funktionnéiert mat Avocado fir Feuchtigkeit ze behalen an hëlleft mat knaschteg a beschiedegt Hoer.

Zutaten

• 1 reife Avocado
• 2 El Kokosnoss Ueleg

Method vun der Benotzung

• Maacht den Avocado an eng Schossel fir eng glat Paste ze kréien.
• Kokosnoss Ueleg derbäi ginn a gutt vermëschen.
• Füügt d'Mëschung op der Kopfhaut an den Hoer un, gitt besonnesch op d'Enn op.
• Deckt Äre Kapp mat enger Duschkapp.
• Loosst et fir 30 Minutten.
• Shampoo Är Hoer mat kale Waasser.
• Fäerdeg mam Balsam.
• Loosst Är Hoer dréchen.

3. Konditioune D'Hoer

Aloe Vera enthält verschidde Vitaminnen, Mineralstoffer an Enzymen ^[4] déi déi doudeg Hautzellen aus der Kopfhaut eraushuelen an eng gesond Kopfbaart förderen. Zitroun ass eng Zitrusfrucht an enthält Vitamin C ^[5] dat erhéicht d'Produktioun vu Kollagen a fördert gesond Hoer. Wéinst senger saurer Natur botzt se d'Kopfhaut. Avocado, zesumme mat dësen Zutaten, Kokosnoss Ueleg (dat déif d'Hoer ernäert) an Hunneg (dat antibakteriell an entzündungshemmend Eegeschaften huet ^[6] ) d'Konditioun vun den Hoer wärend se staark ginn.

Zutaten

• 1 reife Avocado
• 2 El Aloe Vera
• 2 EL Roh Honig
• 1 & frac12 TL Zitrounejus
• 2 TL Kokosnoss Ueleg

Method vun der Benotzung

• Blend all d'Ingredienten zesummen.
• Fëllt d'Mëschung op Är Kopfhaut an Hoer un.
• Deckt Äre Kapp mat enger Duschkapp.
• Loosst et fir 15-20 Minutten.
• Shampoo Är Hoer mat kale Waasser.
• Fäerdeg mam Balsam.
• Loosst Är Hoer dréchen.

4. Füügt Glanz an Äert Hoer bäi

D'Vitaminnen an d'Fettsaieren, déi am Avocado präsent sinn, funktionéiere fir Är Schleisen ze glänzen. Olivenueleg huet anti-inflammatoresch an antioxidative Properties ^[7] déi d'Skalp berouegen an de Schued verhënneren. Zitroun huet Vitaminnen déi den Hoer profitéieren.

Zutaten

• 1 reife Avocado
• & frac14 Taass Olivenueleg
• 1 El Zitrounejus

Method vun der Benotzung

• Maacht den Avocado an eng Schossel.
• Olivenueleg an Zitrounejus derbäi ginn a gutt vermëschen.
• Fëllt d'Paste op Är Hoer.
• Loosst et fir 20 Minutten op.
• Shampoo Är Hoer wéi gewinnt.

5. Promotéiert Hoerwachstum

Avocado Ueleg ass super fir den Hoerwachstum ze promoten. Et huet Vitamine B an E, déi d'Hoer stäerken an Hoerverloscht vermeiden. Et stimuléiert d'Hoerfollikelen an erliichtert de gesonde Hoerwachstum.

Zutat

• Avocado Ueleg (wéi néideg)

Method vun der Benotzung

• Huelt e bësse Avocado-Ueleg op de Fangerspëtzten.
• Lues den Ueleg op der Kopfhaut masséieren.
• Loosst et fir 1 Stonn.
• Spull et méi spéit of.

6. Füügt Feuchtigkeit Zu Den Hoer Bäi

Avocado sippt déif an der Kopfhaut an hält se befeucht. Eegiel enthält verschidde Vitaminnen, Mineralstoffer a Proteinen ^[8] déi gutt fir Hoer sinn. Si vermëttelen Feuchtigkeit fir dréchen Hoer.

Zutaten

• 1 reife Avocado
• 1 Eegiel
• 1 El Kokosnoss Ueleg

Method vun der Benotzung

• Maacht den Avocado an eng Schossel.
• Füügt d'Eegiel an d'Kokosnossueleg dran a mixen gutt.
• Füügt d'Mëschung op Är Kopfhaut an d'Hoer.
• Loosst et fir 15-20 Minutten.
• Shampoing a Konditioun Är Hoer wéi gewinnt.

7. Behandelt Schuppen

Avocado Som huet antioxidant Eegeschaften ^[9] datt d'Kopfhaut vu fräiem radikale Schued verhënnert. Et hält also d'Kopfhaut gesond an hëlleft Schuppen ze vermeiden. Déi antibakteriell Eegeschafte vun Hunneg halen d'Bakterien amgaang a si hëllefräich fir Schuppen ze behandelen.

Zutaten

• 2 El Avocado Somen Pudder
• 1 st. Hunneg

Method vun der Benotzung

• Schielt d'Haut vum Avocadosom a hackt de Som a méi kleng Stécker.
• Grind dës fir de Pudder ze kréien.
• Huelt 2 El vun dësem Pudder an füügt Hunneg derbäi.
• Mix déi zwee Zutaten gutt.
• Massage masseg Är Kopfhaut mat dëser Paste fir e puer Minutten.
• Spull et mat waarmem Waasser of.

8. Maacht d'Hoer glat a mëll

Mayonnaise enthält d'Virdeeler vun Eeër, Esseg an Ueleger ^[10] a wa se mam Avocado kombinéiert sinn, nährt et d'Hoer déif a mécht se mëll a glat.

Zutaten

• & frac12 reife Avocado
• 1 Taass Mayonnaise

Method vun der Benotzung

• Maacht den Avocado an eng Schossel.
• Maacht d'Mayonnaise derbäi a gutt vermëschen.
• Füügt de Paste op Är Kopfhaut an Hoer un, gitt besonnesch Opmierksamkeet op d'Enn.
• Loosst et fir 20 Minutten op.
• Shampoing a Konditioun Är Hoer mat kale Waasser.
• Loosst et loft dréchen.

9. Reparatur Hoer

Mëllechsaier präsent am Joghurt ^[eelef] botzt d'Kopfhaut a liwwert se Fiichtegkeet. Avocado, zesumme mat Hunneg an Olivenueleg, späert d'Feuchtigkeit op der Plaz an nährt d'Kopfhaut an d'Hoer an reparéiert domat de Schued un den Hoer.

Zutaten

• & frac12 Avocado
• 1 Taass Joghurt
• 2 El Olivenueleg
• 1 st. Hunneg

Method vun der Benotzung

• Maacht den Avocado an eng Schossel fir eng glat Paste ze kréien.
• Joghurt, Olivenueleg an Hunneg derbäi ginn a gutt vermëschen.
• Fëllt d'Mëschung op Är Kopfhaut an Hoer un.
• Deckt Äre Kapp mat enger Duschkapp.
• Loosst et fir 20 Minutten op.
• Shampoing a Konditioun Är Hoer mat kale Waasser.
• Loosst et loft dréchen.

10. Behandelt dréchen Hoer

Avocado, Hunneg an Olivenueleg liwwere Feuchtigkeit an der Kopfhaut an hëllefen bei der Behandlung vun dréchenen a beschiedegten Hoer. Lavendel ätherescht Ueleg huet antibakteriell Eegeschaften ^[12] datt d'Bakterien ewech vun der Kopfhaut halen an eng gesond Kopfbaart förderen.

Zutaten

• 1 reife Avocado
• 2 EL Roh Honig
• 2 El Olivenueleg
• 2-3 Tropfen Lavendel ätherescht Ueleg (optional)

Method vun der Benotzung

• Mixt all d'Ingrediente matenee fir eng glat Paste ze kréien.
• Fëllt dës Paste op Är Kopfhaut an Hoer.
• Deckt Äre Kapp mat enger Duschkapp.
• Benotzt e Föhn, bréngt Hëtzt op Äre Kapp fir ongeféier 15 Minutten. Oder Dir kënnt 30-45 Minutten an der Sonn sëtzen.
• Shampoo Är Hoer mat kale Waasser.
• Fäerdeg mam Balsam.
• Loosst et loft dréchen.

1. [1]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Hass Avocadokompositioun a potenziell gesondheetlech Effekter. Kritesch Bewäertungen an der Liewensmëttelwëssenschaft an der Ernärung, 53 (7), 738-750.
2. [zwee]Ameer, K. (2016). Avocado als eng wichteg Nahrungsquell vun Antioxidantien a seng präventiv Roll bei neurodegenerativen Krankheeten. An D'Virdeeler vun natierleche Produkter fir neurodegenerativ Krankheeten (S. 337-354). Sprénger, Cham.
3. [3]Ghani, N. A. A., Channip, A. A., Chok Hwee Hwa, P., Ja'afar, F., Yasin, H. M., & Usman, A. (2018). Physikochemesch Eegeschaften, antioxidative Kapazitéiten a Metallgehalt vu virginem Kokosnossueleg produzéiert duerch naass an dréchent Prozesser. Liewensmëttelwëssenschaft & Ernärung, 6 (5), 1298-1306.
4. [4]Hashemi, S. A., Madani, S. A., & Abediankenari, S. (2015). D'Iwwerpréiwung vun den Eegeschafte vun Aloe Vera beim Heelen vu Hautwonne.BioMed Research International, 2015.
5. [5]Bennett, A. H., & Tarbert, D. J. (1933). Vitamin C an Zitrusjusen. Biochemical Journal, 27 (4), 1294.
6. [6]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Honig: seng medizinesch Eegeschaft an antibakteriell Aktivitéit. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154-160.
7. [7]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Anti-inflammatoresch an Hautbarriär Reparatiounseffekter vun der lokaler Uwendung vun e puer Planzueleger. International Journal of molecular sciences, 19 (1), 70.
8. [8]Kuang, H., Yang, F., Zhang, Y., Wang, T., & Chen, G. (2018). Den Impakt vun der Ernärungskompositioun vum Ee a säi Verbrauch op Cholesterol Homeostasis. Cholesterol, 2018.
9. [9]Segovia, F., Hidalgo, G., Villasante, J., Ramis, X., & Almajano, M. (2018). Avocado Som: Eng vergläichend Studie vum antioxidativen Inhalt a Kapazitéit beim Schutz vun Uelegmodeller géint Oxidatioun. Molekülen, 23 (10), 2421.
10. [10]Alu'datt, M. H., Rababah, T., Alhamad, M. N., Ereifej, K., Gammoh, S., Kubow, S., & Tawalbeh, D. (2017). Virbereedung vu Mayonnaise aus extrahéierte Planzeproteinisolate vu Kikäerter, breeder Boun a Lupin Miel: chemesch, physiochemesch, Ernärungs- an therapeutesch Eegeschaften. Journal vun der Liewensmëttelwëssenschaft an der Technologie, 54 (6), 1395-1405
11. [eelef]Mirzaei, E. Z., Lashani, E., & Davoodabadi, A. (2018). Antimikrobiell Eegeschafte vu Milchsäierbakterien isoléiert aus traditionellem Joghurt a Mëllech géint Shigella Stämm. GMS Hygiène a Infektiounskontroll, 13.
12. [12]Hossain, S., Heo, H., De Silva, B. C. J., Wimalasena, S. H. M. P., Pathirana, H. N. K. S., & Heo, G. J. (2017). Antibakteriell Aktivitéit vun äthereschen Ueleger aus Lavendel (Lavandula angustifolia) géint Déiereschildkröten pathogene Bakterien. Laboratoire Déierefuerschung, 33 (3), 195-201.

Ären Horoskop Fir Muer

Wëssen

Schéckt Mer Per E-Mail Op Der Plaz Weisen