9 Gesondheetsvirdeeler vun Apple Cider Esseg, Ingwer, Hunneg, a Kurkuma Gedrénks

Déi Bescht Nimm Fir Kanner

Buedwäert:

Gebuertsdatum:

Schécken

Schéckt Mer Per E-Mail Op Der Plaz Weisen

Just An

• Virun 5 Stonnen Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
• 
• Virun 6 Stonnen Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
• Virun 8 Stonnen Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• Virun 11 Stonnen Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021

Verpasst net

• Sport IPL 2021: Huet u mengem Schlag geschafft nodeems ech an der 2018 Auktioun iwwersinn gouf, seet den Harshal Patel
• Neiegkeeten Sharad Pawar soll an 2 Deeg aus dem Spidol entlooss ginn
• Finanzen Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
• Technologie AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
• Filmer Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit erënnert un den Auspicious Festival mat hirer Famill ze feieren
• Autoen Mahindra Thar Bookings Kräizt De 50.000 Meilesteen A Just Sechs Méint
• Educatioun CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
• Reesen 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen

Wousst Dir Apfelessig gemëscht mat Hunneg, Ingwer a Kurkuma gutt fir Gewiichtsverloscht? Apple Cider Esseg an Hunneg hunn hir eege gesondheetlech profitéierend Qualitéiten a Kombinatioun vun dësen zwee Zutaten gëtt Ärem Kierper mat duebeler Schutz.

Studien hu gewisen datt e Getränk aus Apfelessig, Hunneg, Ingwer a Kurkuma hëlleft d'Entzündung ze reduzéieren, d'Infektioun bekämpft, den Verdauungssystem erliichtert, an de Säure-Reflux heelt.

Dëse Combo enthält staark anti-inflammatoresch an anti-bakteriell Eegeschaften, déi Arthritis entlaaschten, Bakterien bekämpfen an d'Immunsystem stäerken. Et hëlleft och bei der Liewer Entgiftung. Och vermeit et Typ 2 Diabetis andeems d'Insulinspiegel verbessert gëtt.

Liest weider fir d'Gesondheetsvirdeeler vun Apfelessig, Hunneg, Ingwer a Kurkuma drénken ze kennen.

1. Hëlleft Iwwelzegkeet ze reduzéieren

2. Aids Am Gewiichtsverloscht

3. Entgëften d'Liewer

4. Erliichtert Arthritis

5. Verbessert Är Gut Gesondheet

6. Hëlleft Bakterien ze bekämpfen

7. Senkt de Risiko vun Diabetis

8. Schützt d'Häerz

9. Glühend Haut

1. Hëlleft Iwwelzegkeet ze reduzéieren

Kurkuma an Ingwer sinn alen Heelmëttel fir Iwwelzegkeet ze behandelen. Ingwer enthält Ingweroler, déi schaarf aktiv Verbindunge sinn, déi bekannt sinn fir Erbrechung, Iwwelzegkeet a Bewegungserkrankung ze erliichteren. Och dacks Iwwelzegkeet kann d'Ursaach vu Verdauungsprobleemer an Verdauungsprobleemer sinn. Kurkuma huet eng Verbindung mam Numm Curcumin, déi och hëlleft beim Ëmgang mat dëse Froen.

2. Aids Am Gewiichtsverloscht

Wann Dir probéiert Gewiicht ze verléieren, Apfelessig, Hunneg, Kurkuma, an Ingwer ass de beschte Combo fir Iech. Apple Cider Esseg fördert d'Sättegkeet, déi Iech verhënnert datt et zu komeschen Zäiten ze iessen. Ausserdeem reguléiert Hunneg den Honger Hormon Ghrelin an de Sättigungshormon Leptin. Och Hunneg hëlleft de Peptid YY ze erhéijen, en anert appetitreduzéierend Hormon.

3. Entgëften d'Liewer

Wéi kënnt Dir Är Liewer entgëften? Dëse Combo vun Apfelessig, Kurkuma, Hunneg, an Ingwer hëlleft bei der Entgiftung vun der Liewer. Apple Cider Esseg botzt d'Liewer vun Toxine a kämpft géint den oxidativen Stress an der Liewer. Kurkuma an Ingwer bidden Schutz vu Lebererkrankungen.

4. Erliichtert Arthritis

Arthritis ass eng Haaptursaach vu Behënnerung. Ingwer an Kurkuma hunn entzündungshemmend Eegeschaften. Ingwer Extrait ass bekannt de Knéi Schmerz erofgaang verursaacht duerch Arthrose, no enger Studie an Arthritis a Rheumatologie. Kuermerik huet och d'Fäegkeet Arthritis ze heelen.

5. Verbessert Är Gut Gesondheet

Wann Ären Darm gesond ass, heescht et datt Äert Verdauungssystem an der richteger Reiefolleg ass. Hunneg, Kuermer, an Apfelessig hëllefen beim Erhalen vun der bakterieller Balance.

Béid Apfelessig an Hunneg si prebiotesch dat heescht datt se schaffen fir de Wuesstum vun de gënschtege Bakterien am Daarm ze encouragéieren. Kurkuma, op der anerer Säit, funktionnéiert duerch d'Verbesserung vun der Darmbarriärfunktioun dëst hält d'Darmbakterie sécher, hëlleft hinnen hir Aarbecht gutt ze maachen.

6. Hëlleft Bakterien ze bekämpfen

All déi véier Zutaten - Apfelessig, Hunneg, Kurkuma, an Ingwer bidden antimikrobielle Medikamenter fir Darminfektiounen a Kavitéiten. Apple Cider Esseg an Hunneg hu potenziell antimikrobiell Fäegkeeten, déi se super fir den Immunsystem an allgemeng Gesondheet maachen. Kurkuma an Ingwer hunn och déi selwecht Eegeschaften.

7. Senkt de Risiko vun Diabetis

Apple Cider Esseg, wann et virum Iessen geholl gëtt, kann postprandial Glukos reduzéieren, och wann d'Iessen voll vu Kohlenhydraten ass. Hunneg hëlleft duerch Insulinsekretioun ze encouragéieren an d'Liewer upake vu Glukos ze erhéijen, béid verbesseren d'Glykämesch Kontroll. Dës erhéijen och Insulinempfindlechkeet zesumme mat Ingwer.

8. Schützt d'Häerz

Apple Cider Esseg ass häerzgesond a ka béid Cholesterin a Blutdrock managen, wat hëllefe ka bei der Präventioun vun Häerzkrankheeten. Hunneg kann hëllefen d'Entzündung ze bekämpfen andeems se Plaque-Opbau an den Arterien verhënnert a schützt géint Häerzinfarkt a Schlag. Kuermerik kann och hëllefen Kardiovaskulär Krankheeten ze vermeiden andeems d'Funktioun vun der Fudder vun de Bluttgefässer verbessert gëtt a Blutdrock a Bluttgerinnung regelt.

9. Glühend Haut

Hunneg a Kuermerik sinn exzellent fir eng geschmeideg a glat Haut ze bidden. Apple Cider Esseg funktionnéiert andeems hien de richtege pH Niveau vun Ärer Haut restauréiert a verhënnert d'Haut Schued. Ingwer ass net wäit hannendrun entweder et enthält 40 antioxidant Eegeschaften déi fräi Radikal Schued verhënneren a schützen virum Alterung.

Wéi Maacht Een Drénken Mat Äppelwäin, Kurkuma, Hunneg, an Ingwer

Zutaten:

• 1 Teelöffel Apfelessig
• 1 klengt Stéck Ingwer
• 1 Zoppeläffel Kurkuma Pudder
• 1 Kaffisläffel Hunneg
• 1 Taass Waasser

Method:

• Bréngt d'Waasser zum Kachen an addt Ingwer.
• Fuert weider ze kachen bis et staark ass.
• Add Apfelessig, Kurkuma, an Hunneg a vermësche gutt.

Deelen dësem Artikel!

Wann Dir dësen Artikel liest, deelt et mat Ären Noperen.

LIESEN OCH: Weltdag vum Bluttspender 2018: Virdeeler vu Spinat, Bananen, an Datum Smoothie Fir Eisen ze erhéijen

Ären Horoskop Fir Muer

Wëssen

Schéckt Mer Per E-Mail Op Der Plaz Weisen