Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIOUNEN Fir Daily AlertsJust An
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival -
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival Verpasst net
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Vum Geriicht Passe Wéinst Wéinst COVID-19
- Dräi Fëscher hunn dout gefaart wéi d'Schëff mam Boot virun der Mangaluru Küst kollidéiert
- Medvedev zitt sech aus Monte Carlo Masters nom positiven Coronavirustest
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Vill vun Iech hu vläicht op eng Friichte gestouss, déi no bannen aus wéi Baumwoll ausgesäit, oder? Gutt, et gëtt als Baumwollfrucht oder Santol Uebst genannt, an et kënnt mat ville Gesondheetsvirdeeler.
Och wann net sou populär wéi déi üblech Uebst wéi Äppel a Banannen, mécht santol Uebst lues säin Numm, well vill Fuerschungsstudien zu dësem Thema behaapten datt Konsuméiere vu Kotteng Uebst op enger regulärer Basis eis hëllefe kéint eis Gesondheet ze verbesseren.
Wärend der Antikitéit woussten eis Vorfahren déi medizinesch Eegeschafte vu verschiddenen natierlechen Inhaltsstoffer verfügbar, sou datt se se an hir Diäter bäigefüügt hunn, fir Krankheeten ze behandelen an ze vermeiden.
Wéi awer d'Jore passéiert sinn d'Wësse iwwer déi positiv Auswierkunge vu bestëmmt Uebst a Geméis verluer gaangen an dofir hunn d'Leit opgehale mat vill Opmierksamkeet ze bezuelen.
Glécklech, dës Deeg entdecken d'Wëssenschaftler d'Gesondheetsvirdeeler vu gewëssen natierlechen Zutaten fir de Virdeel vun der Mënschheet a Kotteng Uebst ass sou en Zutat.
Also, kuckt e Konscht e puer vun de gesondheetleche Virdeeler vu Kotteng Uebst, oder santol Uebst, hei.
1. Verhënnert Kardiovaskulär Krankheeten
Wéinst der Präsenz vu räiche Antioxidantien a Vitaminnen huet Kotteng Uebst d'Fäegkeet de Bluttstroum an d'Häerz ze verbesseren, sou datt verschidde Kardiovaskulär Krankheeten verhënnert ginn.
2. Behandelt Allergien
Wéi santol Uebst Sandorinsäure a Bryonotinsäure enthält, kann et d'Allergènen aus Ärem Kierper ausspullen, an esou allergesch Reaktiounen verhënneren an esouguer behandelen.
3. Reduzéiert Cholesterol
Kotteng Uebst ass räich u Fasergehalt, also wann et verbraucht gëtt, kann d'Faser duerch Äre Kierper lafen an dann iwwerschësseg Cholesterin eliminéieren, sou datt Dir gesond bleift.
4. Verhënnert Huelraim
Wéi santol Uebst mat anti-bakteriellen Eegeschafte kënnt, déi d'Bakterien an Ärem Mond lass kréien, kann et Huelraim vermeiden an och e schlechten Otem reduzéieren.
5. Verhënnert Kriibs
Kotteng Uebst ass bekannt fir verschidden Zorte vu Kriibs ze verhënneren, besonnesch Leukämie, well et räich u Phytonutreints ass, déi eng anormal Multiplikatioun vu kriibserreegend Zellen kënne verhënneren.
6. Verhënnert Alzheimer
Wéi santol Uebst d'Fäegkeet huet Är Gehirzellen ze ernähren an d'Zell Degeneratioun ze bremsen, kann et verschidde Krankheete wéi Alzheimer vermeiden.
7. Behandelt Diarrho
Andeems Dir e puer Stécker Uebst aus Kotteng kacht, zesumme mat Esseg an de kritt Jus drénken, kënne Konditioune wéi Duerchfall reduzéiert ginn.
