Bréissel Sprossen sinn Bäilag MVPs - egal ob mir se an Zaloten raséieren oder eng Pan mat engem Balsamesche Schnëtt braten, si sinn en Deel vun all Quadratmiel wat mir maachen. Awer mir loossen Iech op e klengt Geheimnis ... dës kleng Kabes kënne vill méi maachen. Well se scho knaschteg sinn, si mir besonnesch gär se als Snacks oder Apps op Partyen oder virum Feierdag ze servéieren. Hei sinn 18 vun eise Liiblingsrezepter.
RELATED: 13 Appetizers déi op der ketotarescher Ernährung sinn
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellCrispy Parmesan Bréissel Sprout Bites
Gleeft et oder net, dës knaschteg kleng Kärelen sinn net frittéiert; si ginn am Ofen gebak. An hu mir déi tangy Moschter Dipping Sauce ernimmt?
Kritt d'Rezept
Schwämm Kichen Polenta Bites mat knusprech Bréissel Sprout Blieder, Ricotta a Chutney
Si si kleng, awer si packen wierklech e Punch - all Liewensmëttelgrupp ass abegraff. Mir astellen d'Liz Falcigno fir vun elo un all eis Feierdeegmenüen ze plangen.
Cookie a Kate Kung Pao Bréissel Sprouts
Jiddereen säi Liiblings Takeout Plat, transforméiert an e schicke vegetaresche Aperitif.
Foto: Nico Schinco/Styling: Heath GoldmanCrispy Bacon Wrapped Bréissel Sprossen
Speck a Bréissel ginn zesummen wéi Erbsen a Muerten. Bescht vun allem, dëst ass e komplett Hand-off Rezept. Pop se just 30 Minutten am Ofen a si si prett fir ze goen.
Kritt d'Rezept
RELATED: Déi 21 Bescht Party-Appetizers fir Stress-Out Hosten
Gëff e bëssen Uewen Bréissel Sprossen a Bacon Flatbreads
De beschte Wee fir hongereg Leit ze ernähren: Naan mat décke geschniddene Speck, Bréissel, zwou Zorte Kéis an eng Balsamico-Glasur lueden.
Ambitiéis Kichen Spicy Maple Dijon Gegrillte Bréissel Sprossen
Kuerz op Munchies fir Ären nächste Cookout? D'Coterie Member Monique Volz huet Iech iwwerdeckt.
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellBréissel Sprout Sliders
Mir kënnen net iwwerwannen wéi adorabel dës kleng Sandwichen (mat de léifste klenge Bréissel Sprossen!) sinn.
Kritt d'Rezept
Minimalistesche Baker Crème Bréissel Sprout Shallot Dip
Beweegt iwwer, Spinat an Artichoke. Et gëtt eng nei crémeg, Veggie-baséiert Dip an der Stad. ( Psst : Déi geheim Zutate sinn sauere Crème an frësche Kéis.)
Fidder mech Phoebe Réischteren Bréissel Sprossen a Gruyere Toasts
Eis nei Léifsten huelen op der Bruschetta Famill, vum Coterie Member Phoebe Lapine.
Hallef gebakene Recolte Chinesesch Poulet a Bréissel Sprossen Egg Rolls mat Séiss Chile Pomegranate Zooss
Et brauch e bëssen Zäit fir d'Rollingstechnik z'ënnerhalen. Awer mir verspriechen, et ass derwäert.
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellCranberry, Bréissel Sprossen a Brie Skillet Nachos
Hei ginn Tortilla Chips mat séiss Gromperen, Bréissel (natierlech), Cheddar, Brie a Cranberry Zooss dropgesat. Mir ginn ni zréck op Einfache al nachos erëm.
Kritt d'Rezept
Mamm 100 Wäiss Bounen a Réischteren Choufleur Spread mat Sauteed Bréissel Sprossen
Wien brauch Hummus wann Dir dem Coterie Member Katie Workman seng super cremeg, veggiegepackt Dip kann hunn?
Clean Iessen Magazin Bréissel Sprossen mat Salbei Brown Botter
Mir iessen just iwwer alles mat dëser brong Botter Dipping Zooss - an d'Sprossen op Spiele zerwéieren mécht se extra Party-frëndlech.
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellCheesy Polenta Bites mat Bréissel Sprossen a Pancetta
All eis Liiblingssaachen - Geessekéis, Pancetta, Polenta a Bréissel Sprossen - zesummen an engem Biss gebak.
Kritt d'Rezept
Zocker-gratis Mamm Gegrillte Bréissel Sprossen mat Salz a Peffer Cashew Dip
Gitt d'Chips zugonschte vun dëser Low-Carb (a super lecker) Alternativ.
Déi voll Hëllef Bréissel Sprout Latkes mat Tofu Sourcreme
Dës Fritten aus Coterie Member Gena Hamshaw wier och super als Säit oder vegetaresch Haaptplat. Awer mir stelle gären en Teller vun hinnen als Aperitif aus wa mir Firma hunn.
Gesondheet fänkt an der Kichen un Bacon Bréissel Sprossen Kebobs
Mir recommandéieren extra Meerrettich-Dipping Sauce ze maachen an et spéider fir Sandwichen ze späicheren.
Wäert Paus Bréissel Sprouts Chips
Opgepasst: Dës si just e bëssen süchteg. Besser eng duebel Partie maachen.
RELATED: 30 Vegetaresch Comfort Food Rezepter
