Just An
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
- Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021
Verpasst net
- Medvedev zitt sech aus Monte Carlo Masters nom positiven Coronavirustest
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta fir de Knut um 22. Abrëll ze bannen: Kuckt hei Detailer
- Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan An Aner Südstäre Schécken Wënsch un hir Fans
- Goldpräis Falen Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse waakreg sinn
- AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
- CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
- 10 Bescht Plazen Am Maharashtra Am Abrëll Besichen ze goen
Dréchent Aen och Trocken Auge Syndrom genannt ass eng Bedingung déi geschitt wann d'Tréinen Drüsen net genuch Tréinen produzéieren fir d'Aen ze schmieren. Dëst verursaacht Reizung, Roudechkeet an Dréchent an den Aen. Bestëmmte Basisdaten Krankheeten oder Medikamenter kënne souguer dréchen Ae verursaachen.
Dir kënnt dréchen Ae identifizéieren wann Dir dës Symptomer hutt, déi Ae Roudechkeet, midd Aen, Liichtempfindlechkeet a verschwommen Visioun an dréchen, kratzend a penibel Sensatioun an den Aen enthalen.
Wann dréchen Ae wéinst enger zugréngen Krankheet verursaacht ginn, da kontaktéiert en Dokter direkt. A wann dat net de Fall ass, ginn et eng Rei natierlechen Heelmëttel, déi an der Behandlung vun dréchenen Ae kënne benotzt ginn.
Naturheilmëttelen fir dréchen Aen ze behandelen
1. Waarmt Waasser kompriméieren
D'Tréinen besteet aus Waasser, Schleimhaut an Ueleg, déi erfuerderlech sinn fir Är Aen fiicht a gesond ze halen. Waarmt Waasserkompress gouf ugewisen datt et dréchen Ae behandelt assoziéiert mat Dysfunktioun vu Meibomien (MGD), déi Haaptursaach fir dréchen Aen [1] .
- Huelt e proppert Stoff a sëtzt et am waarme Waasser.
- Dréckt d'iwwerschësseg Waasser aus a leet et op Är Ae fir 5-10 Minutten.
2. Hydréiert Äre Kierper
Vill Waasser drénken ass gutt fir Är Aen. Et hëlleft Ären Aen ze schmieren an se fiicht ze halen, als Resultat hëlleft et bei der Produktioun vu méi Tréinen.
- Drénkt 8 bis 10 Glieser Waasser all Dag.
3. Blénkt méi dacks
Laang op Ärem Laptop, Handy oder Computerschirmer kucken kann dréchen vun den Ae verursaachen. Also, bléckt Är Ae méi dacks fir d'Aen Gesondheet ze promoten an et fiicht ze halen.
- Maacht Är Ae fir all 20. Minutte fir 20 Sekonnen zou.
4. Rizinus Ueleg
Laut enger Etude huet Castor Ueleg déi potent Fäegkeet fir dréchen Aen ze behandelen. Wärend der Studie kruten 20 Patienten Aenentzündungen mat fënnef Prozent Castorueleg a fënnef Prozent Polyoxyethylen Castorueleg all Dag fir zwou Wochen. D'Resultater weisen datt et eng bedeitend Verbesserung vun den Tréinen drüs [zwee] .
- Benotzt Aenentzündungen aus Ricinusueleg zweemol oder dräimol den Dag.
5. Kamillen Téi
Kamillen Téi huet anti-inflammatoresch a berouegend Eegeschaften, déi hëllefe kënnen d'Aen ze entspanen an d'Reizung an d'Roude ze reduzéieren. Kamillen Téi drénken wäert d'verluer Feuchtigkeit an den Aen opfëllen.
- Füügt Kamillen Téi Täsch an eng Taass waarme Waasser derbäi.
- Steil et op d'mannst 10 Minutten.
- Sil a killt et of.
- Huelt e Kottengwand an daucht en an den Téi.
- Maacht Är Aen zou a plazéiert de Kottengspad 10 bis 15 Minutten drop.
6. Kokosnoss Ueleg
Virgin Kokosnossueleg enthält Laurinsäure, Kaprinsäure, Caprylsaier, antimikrobiell, antifungal, antioxidant, antibakteriell a berouegend Eegeschaften. Eng Studie huet d'Effikacitéit vu virgoen Kokosnoss Ueleg Aenentzündungen bei der Behandlung vun dréchenen Ae gewisen [3] .
- Setzt e puer Tropfen virgin Kokosnossueleg an Ären Aen.
- Blénkt Är Aen sou datt den Ueleg absorbéiert gëtt.
- Maacht dat zweemol am Dag.
7. Gurke
Gurke ass eng exzellente Quell vu Vitamin A an enthält 96 Prozent Waasser, wat hëlleft fir d'Aen ze berouegen an ze hydratiséieren. Vitamin A ass e wesentleche Vitamin deen an der Behandlung vun dréchenen Ae benotzt gëtt.
- E gekillte Gurken a Scheiwen schneiden.
- Maacht e Stéck op Ären Aen an hält se fir 15 Minutten.
- Maacht dat 2 bis 3 Mol am Dag.
8. Yoghurt
Yoghurt enthält Vitamin A, e wesentlecht Nährstoff dat d'Aen Gesondheet fördert an hëlleft bei der Behandlung vun dréchenen Aen. Konsuméiere Joghurt wäert d'Gravitéit vun dréchenen Ae Symptomer erofsetzen.
- Eet all Dag eng Schossel Joghurt.
9. Leinsamenueleg
Flaxseed Ueleg ass eng gutt Quell vun Omega 3 Fettsäuren an dës Fettsäuren goufen bewisen datt se trocken Aen Krankheet behandelen, laut enger Studie publizéiert The Ocular Surface [4] .
- Setzt e puer Drëps Leinsamenueleg an d'Aen.
- Maacht et zweemol am Dag.
Notiz: Consultéiert en Dokter ier Dir Leinsamenueleg ugeet, well Dir allergesch op Leinsamen ass.
10. Gréngen Téi Extrait
Gréngen Téi weist anti-inflammatoresch, antibakteriell an antioxidativ Eegeschaften. Eng Studie publizéiert am Journal of Clinical and Diagnostic Research huet d'Effektivitéit vum gréngen Téi-Extrait fir d'Behandlung vu liichte bis mëttelméissegen dréchenen Ae gewisen. [5] .
11. Hunneg
Hunneg Aaendrëpsen gi wäit benotzt fir vill Aankrankheeten ze behandelen. An enger Studie kruten 19 Patiente 20% Hunneg Léisung Aenentzündungen dräimol den Dag a 17 Patiente kréie sech dräimol den Dag kënschtlech Tréinen. D'Resultater weisen d'Effizienz vun Hunneg Aaendrëpsen an der Verbesserung vun dréchenen Aen am Verglach mat de Participanten, déi kënschtlech Tréine kruten [6] .
- Benotzt Hunneg Léisung Aenentzündungen dräimol den Dag.
12. Kritt méi Schlof
Schlofmangel kann manner Tréinen an den Ae verursaachen an dëst kann eventuell zu dréchenen Ae féieren. Also, et ass essentiell op d'mannst aacht Stonnen den Dag ze schlofen fir d'Optriede vun dréchenen Aen ze vermeiden.