11 Heemmëttel fir verstoppte Poren op der Nues

Déi Bescht Nimm Fir Kanner

Buedwäert:

Gebuertsdatum:

Schécken

Schéckt Mer Per E-Mail Op Der Plaz Weisen

Just An

• Virun 5 Stonnen Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
• 
• Virun 6 Stonnen Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
• Virun 8 Stonnen Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• Virun 11 Stonnen Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021

Verpasst net

• Sport IPL 2021: Huet u mengem Schlag geschafft nodeems ech an der 2018 Auktioun iwwersinn gouf, seet den Harshal Patel
• Neiegkeeten Sharad Pawar soll an 2 Deeg aus dem Spidol entlooss ginn
• Finanzen Goldpräis Hierscht Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse oppassen
• Technologie AGR Verbëndlechkeete An Déi Lescht Spektrum Auktioun Kann Den Telekomsektor Afloss
• Filmer Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit erënnert un den Auspicious Festival mat hirer Famill ze feieren
• Autoen Mahindra Thar Bookings Kräizt De 50.000 Meilesteen A Just Sechs Méint
• Educatioun CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
• Reesen 10 Bescht Plazen Fir Zu Maharashtra Am Abrëll Besichen

Pore ​​si kleng Ëffnungen an der Haut, déi Ueleg a Schweess entloossen a si verantwortlech fir d'Haut befeuchtegt ze halen. Dës Ëffnunge kënne verstoppt ginn wann et eng Iwwer-Sekretioun vum Talg ass, d'Haut ass der Verschmotzung ausgesat, et ass en Opbau vun doudegen Hautzellen, asw. langweileg. Och Make-up kann Ausbroch verursaachen.

Pore ​​kënnen a verschiddene Gréisste kommen an d'Nuespore si meeschtens méi grouss wéi déi op anere Gebidder vun Ärer Haut. Ueleg Haut ass méi ufälleg fir vergréissert Nueseporen an dëst ka méi opfälleg ginn. Den Talg an déi doudeg Hautzellen ginn ënner den Hoerfollikelen opgerappt, sou datt e 'Stecker' entsteet, deen d'Follikelwänn da vergréissere kann an härt.

Wat verursaacht verstoppte Poren op der Nues

Et gi verschidde Grënn hannert verstoppte Poren. E puer vun den heefegste Grënn si wéi folgend:

• Dehydréiert Haut

• Iwwerdriwwe Sekretioun vum Talg (heefeg bei fettiger Haut)

• Iwwerdriwwe Schwëtzen

• Hormonell Ongläichgewiicht (Pubertéit a Menstruatioun)

• Mangel u Peeling (wat en Opbau vun doudegen Hautzellen verursaacht)

• Extrem Stress

• Schlecht Hautfleeggewunnechten (net zweemol am Dag d'Gesiicht wäschen, mat Make-up schlofen, Produkter op Ueleg droen)

• Sonnbeliichtung (ouni Sonneschutz ze droen)

Also, den éischte Schrëtt a Richtung gesond, propper Haut ass e gudde Hautfleegsregime. Also, hei ënnendrënner hu mir eng Lëscht mat effektiven Heelmëttel zesummegestallt, déi hëllefe fir Är Hautkrankheeten ze heelen an Är Poren ofzespären. Loosst eis kucken.

Heemmëttel fir verstoppte Poren op der Nues

1. Porestreifen

Kleeblieder oder Porenstreifen kënne benotzt ginn fir Stecker aus den Hoerfollikelen ze entfernen. ^[1] Dës gi mat selektivem Bindemëttel gemaach, déi als Magnéit handelen an Dreck a Opbau zitt.

Wéi benotzen

• De Sträif naass maachen an op d'Nues droen.

• Loosst et fir 10 Minutten.

• Schielt de Sträif virsiichteg vun Ärer Nues of.

• Wäscht d'Géigend mat waarmem Waasser fir all Rescht ewechzehuelen, dat vum Porestreifen hannerlooss gëtt.

• Benotzt se eemol d'Woch.

2. Dampend

D'Gesiicht ze steamen hëlleft verstoppte Poren opzemaachen an all Zort vu Gëftstoffer ze läschen. Et ass eng einfach a preiswerte Prozedur déi Dir am Confort vun Ärem Heem maache kënnt.

Prozedur

• Füügt Waasser an en Dëppe bäi a bréngt et zum Kachen.

• Wann et eemol Damp produzéiert, huelt den Dëppe vun der Hëtzt.

• Deckt Äre Kapp mat engem Handtuch a leet 15 Minutten iwwer dat Dampwasser.

• Wischt Äert Gesiicht a gitt e mëllen Feuchtigkeitscreme un.

• Benotzt dëst Mëttel zweemol d'Woch.

3. Zocker scrub

Zocker ass en natierlechen Exfoliéierungsagent dat hëlleft Poren ofzespären.

Zutaten

• 2 Iessläffelen Zocker

• 1 Teelöffel Zitrounejus

Prozedur

• An enger Schossel, add Zocker an Zitrounejus a maach en zu enger décker Paste.

• Fëllt d'Paste op Är Nues a masséiert se sanft an enger kreesfërmeger Bewegung fir 5 Minutten.

• Spull Äert Gesiicht mat kille Waasser a gitt e mëllen Feuchtigkeitscreme un.

• Benotzt dëst Heelmëttel eemol d'Woch.

4. Fuller d'Äerd

D'Äerd vum Fuller handelt als Schwamm andeems en Bakterien, Ueleg, Dreck an aner Substanzen erauszitt déi Pore verstoppen. ^[zwee]

Zutaten

• 1 Iessläffel voller Äerd

• 1 Läffel Waasser

• 1 Iessläffel Haferfloss

Prozedur

• An eng Schossel, füllt Äerd, Waasser an Haferfloss bäi a mécht et zu enger Paste.

• Füügt dës Mëschung elo op Äert Gesiicht op a loosst et fir 5-10 Minutten.

• Benotzt dëst Heelmëttel eemol d'Woch.

5. Bakpulver

Bakpulver ass en natierlechen Exfoliant an et hëlleft Poren ze botzen an d'Erscheinung vu Schwaarzkappen ze reduzéieren. Well et mild antibakteriell ass, brécht et Bakterien of, déi Akne verursaachen. ^[3]

Zutaten

• 2 Iessläffelen Bakpulver

• 1 Läffel Waasser

Prozedur

• An enger Schossel Mix Soda a Waasser a maacht et zu enger glatter Paste.

• Fëllt dës Paste op Är Nues a loosst se fir 5 Minutten op.

• Wäscht Äert Gesiicht mat lauwem Waasser.

• Widderhuelen dëse Prozess eemol d'Woch.

6. Ee wäiss

Ee Wäiss si super fir d'fett Haut ze behandelen, well se hëllefen d'Poren ze verréngeren an och d'Haut ze straffen. Eegewäiss schützt d'Haut vu Gëftstoffer a verbessert d'Hautqualitéit. ^[4]

Zutaten

• Een Ee wäiss

• 1 Läffel Zitrounejus

Prozedur

• Wippt d'Eeewäiss bis Dir eng schaumesch Textur kritt.

• Frigo et fir 5 Minutten.

• No 5 Minutten, huelt et aus dem Frigo a gitt Zitrounejus derbäi.

• Maacht elo d'Mëschung op Är Nues a loosst et dréchen.

• Wäscht et mat waarmem Waasser of.

• Benotzt dëse Mix zweemol d'Woch.

7. Hunneg

Hunneg hëlleft iwwerschësseg Uelegopbau op der Haut ze reduzéieren. Et hält och d'Haut hydratiséiert an zitt d'Hautporen zou. ^[5]

Zutat

• 1 Läffel réiem Hunneg

Prozedur

• Huelt Hunneg op Är Nues a masséiert se fir e puer Sekonnen.

• Spull et mat waarmt Waasser of.

• Widderhuelen dëse Prozess zweemol d'Woch.

8. Zitroun

Zitroun enthält Zitrounesaier déi als e mëllen Exfoliant handelt. ^[6] Et entfernt Dreck an Ueleg, déi d'Hautpore verstoppen.

Zutaten

• 1 Läffel Zitrounejus

• Waarmt Waasser

Prozedur

• Maacht Zitrounejus op Är Nues a reift se sanft fir 5 Minutten.

• Spull et mat waarmt Waasser of.

• Widderhuelen dëse Prozess zweemol d'Woch.

9. Raw Papaya

D'Enzym a Papaya fonnt handelt als e grousst Hautreinigungsagent dat hëlleft verstoppte Poren ze botzen. ^[7]

Zutat

• Eng réi Papaya Uebst

Prozedur

• Papaya schneiden an e puer Minutten op d'Nues reiwen.

• Wäscht et mat waarmt Waasser of.

• Widderhuelen dëse Prozess dräimol d'Woch.

10. Bentonit Lehm

Bentonit Lehm hëlleft fir Gëftstoffer aus den Hautporen ze entfernen an hält d'Haut frësch. ^[8]

Zutaten

• 1 Iessläffel Bentonit Lehm

• 1 Iessläffel Haferfloss

• Waasser (no Bedarf)

Prozedur

• Kombinéiert all d'Ingredienten an enger Schossel a maacht et zu enger Paste.

• Maacht dës Mask op Är Nues a loosst se fir 15 Minutten.

• Spull et mat Waasser of.

• Benotzt dës Mask eemol d'Woch.

11. Aloe Vera

Aloe Vera hëlleft bei der Verontreiung vu Verunreinigungen, déi an de Poren agespaart sinn an och d'Feuchtigkeit vun der Haut gëtt. ^[9]

Zutaten

• 1 Teelöffel Aloe Vera Gel

Prozedur

• Wäscht Äert Gesiicht.

• Maacht Aloe Vera Gel op Är Nues a loosst et fir 20 Minutten.

• Spull et mat kale Waasser of.

• Widderhuelen dëse Prozess all Dag.

Tipps fir verstoppte Poren ze vermeiden

Hei drënner sinn e puer Tipps déi Dir kënnt verfollegen fir datt Är Poren net verstoppen.

• Passt op datt Dir en alldeegleche Hautpfleegregime befollegt.

• Benotzt net komedogen Produkter. ^[10]

• Maacht Make-up virum Schlof.

• Vermeit Är Nues ze vill ze peelen. Zevill Peeling léisst Är Haut dréchen a stompeg.

1. [1]Decker, A., & Graber, E. M. (2012). Iwwer-de-Konter Akne Behandlungen: Eng Bewäertung. De Journal fir klinesch an ästhetesch Dermatologie, 5 (5), 32-40.
2. [zwee]Roul A, Le CA, Gustin MP, Clavaud E, Verrier B, Pirot F, Falson F. Verglach vu véier verschiddene Fuller Äerdformuléierungen an der Haut Dekontaminatioun. J Appl Toxicol. 2017 Dec37 (12)
3. [3]Chakravarthi A, Srinivas CR, Mathew AC. Aktivéiert Holzkuel a Bakpulver fir de Geroch ze reduzéieren, verbonne mat extensiv Blasenerkrankungen. Indianer J Dermatol Venereol Leprol.
4. [4]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A., & Lo, D. C. (2016). Reduktioun vu Gesiichtsfalten duerch hydrolyséiert waasslösleche Ee Membran assoziéiert mat Reduktioun vu fräie Radikale Stress an Ënnerstëtzung vun der Matrixproduktioun duerch Hautfibroblasten. Klinesch, kosmetesch an investigativ Dermatologie, 9, 357-366.
5. [5]Burlando B, Cornara L. Hunneg an der Dermatologie an Hautpfleeg: eng Bewäertung. J Cosmet Dermatol. 2013 Dez12 (4): 306-13.
6. [6]Neill U. S. (2012). Hautfleeg bei der alternder Fra: Mythen a Wourechten. De Journal vun der klinescher Untersuchung, 122 (2), 473-477.
7. [7]Bertuccelli, G., Zerbinati, N., Marcellino, M., Nanda Kumar, N. S., He, F., Tsepakolenko, V.,… Marotta, F. (2016). Effekt vun enger qualitativ kontrolléierter fermentéierter Nahrungsmëttel op Hautalterungsmarker: Eng antioxidant Kontroll, duebelblann Studie. Experimentell an therapeutesch Medizin, 11 (3), 909-916.
8. [8]Moosavi M. (2017). Bentonite Lehm als en natierlecht Heelmëttel: E kuerze Bilan. Iranesche Journal vun der ëffentlecher Gesondheet, 46 (9), 1176–1183.
9. [9]Cho, S., Lee, S., Lee, M. J., Lee, D. H., Won, C. H., Kim, S. M., & Chung, J. H. (2009). Diät Aloe Vera Ergänzung verbessert Gesiichtsfalten an Elastizitéit an et erhéicht den Typ I Procollagen Gene Expression a Mënsch Haut in vivo. Annalen vun der Dermatologie, 21 (1), 6-11.
10. [10]Fulton JE Jr, Bezuelen SR, Fulton JE 3.. Comedogenizitéit vun aktuellen therapeutesche Produkter, Kosmetik, an Zutaten am Kanéngchen Ouer. J Am Acad Dermatol. 1984 Jan10 (1): 96-105

Ären Horoskop Fir Muer

Wëssen

Schéckt Mer Per E-Mail Op Der Plaz Weisen