Dëst Joer war schwéier, op d'mannst ze soen. Awer mir si bal bis 2021 gepackt, wat Ursaach ass fir ze feieren - a Virbereedung. Fir dat neit Joer op de richtege Been unzefänken, kéinte mir Iech recommandéieren ee vun dëse Motivatiounsbicher opzehuelen? Egal ob Dir Iech an enger Rute bei Ärer Aarbecht festhält oder Dir kämpft positiv ze bleiwen, dës inspiréierend Tomes hëllefen Iech Äert bescht Joer bis elo ze hunn.
VERZËNNT : 7 Bicher, déi mir net kënne waarden fir am Dezember ze liesen
eent. Denkt wéi e Mönch vum Jay Shetty
Amplaz seng Fachhéichschoul Ofschlosszeremonie deelzehuelen, ass de Jay Shetty an Indien gaangen fir e Mönch ze ginn. No dräi Joer huet en Enseignant him gesot datt hie méi Impakt op d'Welt hätt wann hien de Wee vum Mönch verlooss huet fir seng Erfahrung a Wäisheet mat aneren ze deelen. An dësem Buch zitt hien op seng Zäit als Mönch, a kombinéiert antike Wäisheet a seng eegen Erfarunge fir ze weisen wéi een negativ Gedanken a Gewunnechten iwwerwanne kann, an Zougang zu der Rou an dem Zweck, deen hie seet, an eis all läit.
zwee. Drop de Ball: Erreechen Méi andeems Dir Manner mécht vum Tiffany Dufu
Fillt Dir Iech jeemools sou iwwerwältegt mat alldeeglechen Aufgaben, datt Dir versicht sidd just ze soen, Schrauwen an e kranken Dag ze huelen? D'Tiffany Dufu ass do gewiescht - a si behaapt datt d'Fraen wierklech alles kënnen hunn (eng gnädeg Famill, eng héichkraaft Aarbecht, e wonnerschéine Kleederschaf a relaxen Ënnerbriechungen abegraff) andeems se de Ball op Saachen falen déi se net agreabel fannen oder net zu hirem gréisseren Zweck bäidroen. Also maach vir, loosst déi Wäsch um Schlofzëmmer opstapelen. Dir hutt e puer ganz wichteg Yoga ze maachen.
3. Gitt iwwer et! Vum Iyanla Vanzant
Dësen Oprah-ënnerstëtzte spirituellen Liewenscoach hëlleft souwuel ängschtlech Leit, déi vum Liewen ofgedroen goufen, wéi och rosen Leit, déi an hirem gerechte Roserei festhalen. Waat. Wann. Déi. Problem. Ass ... Dir? si freet, dat heescht, datt et eis Attitudë ass, net Ëmstänn, déi bestëmmen ob mir e glécklecht an erfëllt Liewen liewen oder net. Vanzant setzt Gedanketherapieübungen aus, eng Kombinatioun vu spirituellen Tools an der Wëssenschaft vun der Neuroplastizitéit, fir dominant negativ Gedankemuster an emotional Energien ze eliminéieren.
Véier. D'Liewensännerend Magie fir net e F*ck ze ginn vum Sarah Knight
Rifft op den Titel vum Marie Kondo sengem Smash-Hit D'Liewensännerend Magie vum Opzemaachen , Dem Ritter säi Buch geet alles ëm d'Konscht fir manner ze këmmeren a méi ze kréien. Si leet witzeg Reegele fir Iech selwer vun onerwënschten Verpflichtungen ze befreien ouni sech schëlleg ze fillen, Schrëtt fir Äert Geescht ze declutteréieren an Tipps fir Är Energie a Saachen ze kanaliséieren déi tatsächlech wichteg sinn. Déi New York Times Buch Bewäertung genannt et der Self-Hëllef gläichwäerteg vun engem Weird Al Parodie Lidd, a mir konnten net méi averstanen.
5. Professionelle Troublemaker: The Fear-Fighter Manual vum Luvvie Ajayi Jones
Et gëtt eng staark Chance Dir Ajayi Jones aus hirem witzeg Instagram kennt, hirem virdrun New York Times beschte Verkeefer oder hir onheemlech TED Diskussioun . Füügt op d'Lëscht: Hiert neit Buch, Professionelle Troublemaker: The Fear-Fighter Manual , geplangt fir am Mäerz 2021 erauszekommen. Ajayi Jones seet, Et ass d'Buch, dat ech gleewen, datt ech virun 10 Joer gebraucht hunn, wéi ech Angscht hat mech e Schrëftsteller ze nennen. Et ass d'Buch dat ech elo brauch. Ech schreiwen normalerweis gär d'Bicher déi ech liese wëll ... an ech weess datt wann et fir mech nëtzlech ass, een aneren Wäert dran fënnt.
6. Big Magic: Creative Living Beyond Fear vum Elizabeth Gilbert
Dir wësst a Léift Iessen, Biet, Léift , Dofir sollt Dir dem Gilbert säi rezentste Buch absolut liesen - et geléngt et inspiréierend an empowerend ze sinn ouni ze séiss séiss ze sinn. An et mécht si en déif Tauchen an hiren eegene kreative Prozess fir d'Saachen ze deelen, déi si als Schrëftsteller geléiert huet, souwéi allgemeng Rotschléi wéi Dir Äert kreativst Liewen liewen. Dem Gilbert seng Leidenschaft spréngt vun der Säit, an Grouss Magie ass eng positiv a sonneg Liesung.
7. Soulpreneurs vum Yvette Luciano
Wëllt Dir vun Ärer aktueller Aarbecht (oder Chômage) op eng méi zefriddestellend Aarbecht pivotéieren - awer Angscht datt Dir net talentéiert, erfuerderlech oder speziell genuch sidd fir d'Bestriewung z'ënnerstëtzen? Dëst Buch, vun engem Australien-baséierte Liewenscoach, behaapt datt Dir duerch Gemeinschaft, Zesummenaarbecht a Courage en nohaltegt Dramliewen erstellt, kee Plang B erfuerderlech.
8. Uerteel Detox vum Gabrielle Bernstein
Dëse beschte verkaaften New Thought Leader a Spriecher ass mat enger sechs-Schrëtt Praxis komm, déi involvéiert negativ Bewäertunge vun aneren (an Iech selwer) duerch eng Zort buddhistesch Lite Akzeptanz ze ersetzen. Meditatioun, eng Therapie genannt Emotional Freedom Technique (an där Dir Punkten op Äre Kierper tippt fir Iech selwer a positivt Denken nei ze trainéieren) a Gebied fügen zu enger strikt net-konfessioneller, komplizéiert am Ufank awer schlussendlech belountend Methode fir selbstberouegt - nee Kreditkaarten oder Chardonnay néideg.
9. Vläicht sollt Dir mat engem schwätzen: En Therapeut, Hiren Therapeut an eist Liewen opgedeckt vum Lori Gottlieb
Mir hunn dëst Buch iwwerall gesinn zënter datt et am Abrëll 2019 erauskoum. Also, mir si kaum iwwerrascht datt et de Moment #7 op Amazon's Most Read Chart ass. Déi erfrëschend Twist op Selbsthëllef chronikéiert dem Gottlieb seng Erfarung als Therapeut zu LA ze sinn, wärend hien och selwer en Therapeut gesinn huet, wärend och d'Häerzstrooss navigéiert. Mir sinn an.
10. Rising Strong: Wéi d'Kapazitéit fir zréckzestellen de Wee wéi mir liewen, Léift, Elteren a Lead transforméiert vum Brené Brown
Laut Fuerschungsprofesser a berühmten TED Talk Spriecher Brené Brown, Echec kann tatsächlech eng gutt Saach sinn. An hirem fënnefte Buch erkläert de Brown datt d'navigéieren duerch déi schwiereg Zäiten an eisem Liewen dacks ass wa mir am meeschte léieren iwwer wien mir sinn.
VERZËNNT : 40 Bicher fir dëst Joer all Persoun op Ärer Lëscht ze schenken
