Hypertrophesch Kardiomyopathie: Symptomer, Ursaachen, Behandlung a Präventioun Kuckt Probe Fir Schnell Alarmer ALLEGUER NOTIFIKATIONEN Fir Daily AlertsJust An
-
Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021 -
- Cheti Chand a Jhulelal Jayanti 2021: Datum, Tithi, Muhurat, Ritualen a Bedeitung
- Rongali Bihu 2021: Zitater, Wënsch a Messagen déi Dir mat Äre Léifsten deele kënnt
- Méindeg Blaze! Den Huma Qureshi mécht eis Loscht direkt en orange Kleed unzedoen
Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021 Verpasst net
- Vakeel Saab Dag 4 Box Office Sammlung: Pawan Kalyan weider déi grouss Schiirme regéieren!
- Vijay Verkaf Ugadi A Gudi Padwa Verkaaf: Discount Offeren Op Laptops
- IPL 2021, RR géint PBKS: KL Rahul seet, datt d'Sëtzer erofgoe Spill déif geholl hunn, awer hien huet net opgehalen ze gleewen
- De Vizepräsident Venkaiah Naidu fuerdert d'Geschlechtdiskriminéierung an der Gesellschaft opzehalen
- TCS Q4 Nettogewënn breet 15% bei 9,246 Rupien: Erkläert Dividend vu Rs 15
- Next-Gen Skoda Octavia Flecken Testen ouni Camouflage: Start an Indien geschwënn
- 10 Bescht Plazen Fir Zu Maharashtra Am Abrëll Besichen
- Maharashtra Board Examen 2021 Ofgesot Fir HSC An SSC: Minister Varsha Gaikwad
Gesondheet Wellness Wellness oi-Iram By Iram zaz | Aktualiséiert: Mëttwoch, de 25. Mäerz 2015, 16:32 [IST] Vill Leit leiden ënner engem nidderegen Zockerspigel am Blutt. Dëst ass medizinesch als Hypoglykämie bekannt. Et kann och optriede wa mir eis selwer hongerege wéi den Zockerniveau erofgeet.
Glécklech sinn et effektiv indesch Heelmëttel fir nidderegen Bluttzocker, déi mir haut mat Iech diskutéieren.
Vill Leit leiden ënner nidderegen Zockerniveauen direkt nodeems se d'Iessen iwwersprongen hunn oder no ustrengender Aarbecht.
Wa mir net méi laang iessen iessen den Zocker deen an der Liewer a Form vu Glykogen gelagert ass, liwwert eis Zocker oder Glukos.
Wann d'Zockerreserven an der Liewer fäerdeg sinn sou wéi näischt fir vill Deeg iessen (Faaschten oder den Hongerstreik), leiden d'Leit ënner engem nidderegen oder reduzéierte Bluttzockerspigel.
Zocker liwwert eis Energie an d'Quell vum Zocker ass Kuelenhydrater an eisem Iessen. D'Symptomer vun nidderegen Bluttzocker si Schwächt, Schweess, Kappwéi, Iwwelzegkeet an erhéicht d'Häerzfrequenz.
Et ergëtt eng niddereg Offer vun Zocker am Gehir, well 25 Prozent vum Bluttzocker vum Gehir verbraucht gëtt. Dëst kann zu Bewosstlosegkeet a Gehireschued féieren.
Et kann fatal sinn a ka souguer d'Liewe vun der Persoun ufroen, wann net opgepasst gëtt. Heiansdo leiden diabetesch Leit och ënner Bluttzocker als Nieweneffekt vun Diabetis Medikamenter (Insulin)
Wéi vermeit een nidderegen Bluttzocker? Haut deelt Boldsky mat Iech e puer effektiv indesch Hausheelmëttel fir nidderegen Bluttzocker. Kuckt Iech eng natierlech Naturheilung fir niddrege Bluttzocker un.
Hunneg
Et gëtt eng séier Versuergung vu Glukos, well et liicht verdaut an an d'Blutt absorbéiert gëtt. Huelt een Iessläffel Hunneg wann Dir d'Symptomer spiert. Hunneg gëtt vill Erliichterung fir nidderegen Bluttzocker direkt nom Konsuméieren.
Zocker Oder Séissegkeeten
Si bidden och séier Versuergung vu Glukos a Blutt. Zocker ass déi éischt Behandlung fir nidderegen Bluttzockerspigel well et einfach verdaut gëtt.
Löwenzahn Roots
Wéi vermeit een nidderegen Bluttzocker? Löwenzahnwurzelen hëllefen de Bluttzockerspigel ze erhéijen duerch d'Versuergung vun Insulin aus der Bauchspeicheldrüs ze reguléieren. Dir kënnt den Extrait vun der Pissblummewuerzelen drénken. Dëst ass eng vun de beschten Behandlung fir nidderegen Bluttzocker bei net Diabetiker.
Lakritswurzelen
Et ass séiss am Geschmaach an erhéicht de Bluttzockerspigel séier. Mix Lakritwurzelpolver an engem Glas waarmt Waasser an drénkt et zweemol am Dag fir den Zockerniveau ze normaliséieren.
Protein Rich Kaffi
Dëst ass eng vun de beschten Diät fir nidderegen Bluttzocker. Proteine bidden de ganzen Dag e luesen an nohaltege Versuergung vun Zocker an d'Blutt. Dëst vermeit datt Äre Bluttzockerspigel erofgeet. Dir kënnt Ee, Mëllech, Kéis, Fleesch, Poulet, Avocado a Pulsë beim Kaffi hunn.
Iessen All Puer Stonnen
Dëst maacht Iech verhënneren datt de Bluttzockerspigel abrupt erofgeet. Amplaz grouss Iessen op geplangten Zäiten am Dag ze hunn, brécht Är grouss Molzecht a méi kleng Portiounen. Huet Iessen a méi kuerzen Zäitintervallen.
Vermeit Künstlech Zocker
Et ass null a Kalorien a bedeelegt net zum Zockerniveau am Blutt. Dir kënnt et a kleng Quantitéite mat Hunneg oder natierlechen Zocker ersetzen.
Cashew An Hunneg
Si enthalen natierlech Zocker, déi de Bluttzockerspigel normal halen. Si bidden de ganzen Dag lues Zocker u Blutt. Mix dräi Teelöffel Cashewpudder an engem Teelöffel Honig a füügt Waasser derbäi. Drénkt dëst ier Dir all Dag an d'Bett gitt.
Tomaten
Si bidden och eng Offer Zocker a Blutt a vermeiden nidderegen Bluttzocker. Iessen all Dag véier bis fënnef Tomaten. Et ass ee vun de beschten indeschen Heelmëttel fir nidderegen Bluttzocker.
Magnesium
Iessen Magnesiumreiche Liewensmëttel wéi Avocado, Spinat, Nëss a Fësch asw. Si hëllefen den normale Bluttzockerspigel z'erhalen a vermeiden niddereg Bluttzocker (Hypoglykämie). Dëst ass eng vun der effektiv natierlecher Heelmëttel fir nidderegen Bluttzocker.
