10 Effektiv Heelmëttel fir nidderegen Bluttdrock (Hypotonie)

Déi Bescht Nimm Fir Kanner

Buedwäert:

Gebuertsdatum:

Schécken

Schéckt Mer Per E-Mail Op Der Plaz Weisen

Just An

• Virun 7 Stonnen Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer a Bedeitung vun dësem Festival
• 
• Virun 8 Stonnen Den Hina Khan glänzt mat kupfergréngen Ae Schatten a glänzend plakeg Lëpsen De Look An E puer Einfach Schrëtt!
• Virun 10 Stonnen Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• Virun 13 Stonnen Deeglecht Horoskop: 13. Abrëll 2021

Verpasst net

• Sport Den Anirban Lahiri zouversiichtlech virum RBC Heritage
• Neiegkeeten Knappheet ass net de Problem: Gesondheetsministère schlägt Staaten fir 'falsch ze managen' COVID Impfungen
• Technologie Lëscht vun all Ufanksniveau Datebongen Vu Reliance Jio, Airtel, Vi, An BSNL
• Filmer Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Vum Geriicht Passe Wéinst Wéinst COVID-19
• Autoen Kabira Mobilitéit Hermes 75 High-Speed ​​Kommerziell Liwwerung Elektresch Scooter An Indien gestart
• Finanzen Goldpräis Hierscht Net Vill Suergen fir NBFCen, d'Banke musse oppassen
• Educatioun CSBC Bihar Policekonstabel Schlussresultat 2021 Erkläert
• Reesen 10 Bescht Plazen Fir Zu Maharashtra Am Abrëll Besichen

Blutdrock ass näischt wéi den Drock vum Blutt géint d'Maueren vun den Arterien. Den normale Blutdrockberäich ass 120/80 mm Hg (oder manner wéi 140/90), wat essentiell ass fir eng richteg Blutzirkulatioun. Wann Äre Blutdrock ënner 1000 mm Hg systolesch oder 60 mm Hg Diastol (manner wéi 100/60 mm Hg) markéiert ass, gëtt et als nidderegen Blutdrock ugesinn oder datt Dir Hypotonie hutt. Et heescht datt den Drock vum Blutt géint d'Maueren niddereg ass fir Sauerstoff an d'Kierpergewebe ze liwweren. Dësen Zoustand ass als Hypotonie a medizinesche Begrëffer bekannt ^[1] .

Hypotonie oder niddrege Blutdrock kann Schwindel, Erbriechen Sensatioun a Schwäche verursaachen. A schlëmme Fäll ass niddrege Blutdrock liewensgeféierlech. Am Fall vun Hypotonie, fällt Äert Gehir net eng adäquat Versuergung vu Blutt a verursaacht Schwächung. D'Konditioun gëtt aus verschiddene Grënn verursaacht, wéi Häerzproblemer, endokrine Probleemer, Dehydratioun, a Mangel u Nährstoffer an der Diät, Medikamenter, Bluttverloscht oder Schwangerschaft ^{[zwee] [3]} .

Wousst Dir datt et verschidde Liewensmëttel a Gedrénks ginn déi hëllefen eise Blutdrock direkt ze erhéijen? Déi bescht Deel ass, Dir musst net no Sich sichen, si sinn einfach verfügbar an Ärer eegener Kichen.

Kuckt dës Liewensmëttel a Gedrénks, déi en direkten Heelmëttel fir nidderegen Blutdrock ubidden.

Kräuter- a Kichemëttel fir niddrege Blutdrock

Kuckt Iech déi folgend Naturheilmëttel fir mat Hypotonie a senge Symptomer ëmzegoen ^{[4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]} .

1. Waasser

Dat éischt Mëttel fir niddrege Blutdrock ass Drénkwaasser. Heiansdo kéint nidderegen Blutdrock wéinst Dehydratioun sinn. Wann Äre Kierper Flëssegkeeten entweder duerch Hëtzt, Erbrechung oder Urinatioun verluer huet, da drénkt Waasser a hydratéiert Iech direkt. Dir kënnt och Uebst konsuméieren datt Waasser enthalen wéi Waassermeloun, orange etc.

2. Schwaarze Kaffi

Wann Dir mengt datt Äre Blutdrock niddereg ass an Dir fillt Iech schwindeleg, drénkt ongeféier eng hallef Taass staark Kaffi. De Koffein present am donkele Kaffi hëlleft de Blutdrock direkt ze erhéijen.

3. Beetroot Jus

De roude Jus vun der Wuerzel ass extrem hëllefräich fir de Blutdrock ze erhéijen. Huelt eng Taass réi Beetsaft zweemol am Dag. Fuert de Recours weider op d'mannst eng Woch fir de Benefice ze kréien. Dëst ass ee vun de beschten Heelmëttel fir niddrege Blutdrock oder Hypotonie.

4. Granatapel

Ee vun de meescht benotzte natierlechen Heelmëttel fir Hypotonie, dës Rubinrout kënnen hëllefen Är Blutdrockniveau ze verbesseren. Dir kënnt et op verschidde Weeër konsuméiere fir de Blutdrock z'erhalen. Iessen et als Uebst oder Dir kënnt et och an der Jusform hunn.

5. Rosin

Räich u Kalium, dëst sinn eng vun de beschte Léisunge fir nidderegen Blutdrock. Loosst ongeféier 10-20 Rosinen am Waasser iwwer Nuecht. Moies iessen d'Rousen an drénkt d'Waasser an deem se gedränkt gouf. Fuert ongeféier eng Woch weider.

6. Salz

Dëst ass eng vun de schnelle Heelmëttel fir nidderegen Blutdrock oder Hypotonie. Maacht méi Salz oder gesalzt Liewensmëttel an Är Ernärung, well et hëlleft de Blutdrock ze erhéijen. Huelt e Glas Waasser a gitt en & frac12 Teelöffel Salz dran. Drénkt dëst zweemol am Dag, wann Dir stänneg niddereg Blutdrock hutt.

7. Hunneg

Et ass ee vun de beschten natierlechen Heelmëttel fir nidderegen Blutdrock oder Hypotonie. Wann Dir schwindeleg fillt wéinst nidderegen Blutdrock huelt Hunneg fir en direkten Effekt ze kréien. Mix zwee Iessläffelen Hunneg an engem Glas Waasser. Füügt eng Prise Salz dran an drénkt dëse Mix.

8. Mandelmëllech

Konsuméiere kann hëllefen Är niddereg Blutdrockniveau ze erhéijen. D'Präsenz vun essentiellen Fette wéi Omega-3 Fettsäuren hëlleft Ärem Kierper fir de Bluttzockersgewiicht erëmzekréien.

9. Basil Blieder

Dëst Kraiderbestëmmung ass ganz effektiv fir den nidderegen Blutdrock ze heelen. Basil huet verschidde Medikamenter. 10-15 Blieder vum hellege Basil zerdréckt. Sil de Jus vun de Blieder a mixt dëse Jus mat engem Eeërbecher Hunneg. Huet et moies mat eidle Mo.

10. Lakritz

Benotzt an der traditioneller Medizin fir de Blutdrock bei Leit mat Hypotonie ze erhéijen, Lakritwurzel ass gutt fir d'Hypotonie ze managen. Et huet adaptogen an anti-inflammatoresch Eegeschaften.

Notiz: Ier Dir dës Heelmëttel benotzt an et an Är alldeeglech Ernärung integréiert, kuckt engem Dokter.

1. [1]Kahn, S. A., Demme, R. A., & Lentz, C. W. (2013). Stierflechkeet no schwéiere Verbrennunge mat traditionellen Amish Heelmëttel ze behandelen: e Fallbericht, Literaturiwwerpréiwung an ethesch Diskussioun. Burns, 39 (2), e13-e16.
2. [zwee]Nath, S. C., & Bordoloi, D. N. (1991). Clerodendrum colebrookianum, e Volleksmëttel fir d'Behandlung vun Hypertonie an Nordëstlech Indien. International Journal of Pharmacognosy, 29 (2), 127-129.
3. [3]Gorey, J. D., Wahlqvist, M. L., & Boyce, N. W. (1992). Negativ Reaktioun op e chinesescht Kraidermëttel.Medizinesch Zäitschrëft vun Australien, 157 (7), 484-486.
4. [4]RAZAVI, M., NELSON, A. R., & PICCHI, J. (1960). Postural Hypotonie Associéiert mat Anhidrose an onverännerter Puls: E Fallbericht an Iwwerpréiwung vum Thema.Archiv vun der interner Medizin, 106 (5), 657-662.
5. [5]Tegeler, M. L., & Baumrucker, S. J. (2008). Gabapentin fir onkomplizéiert Hickupen an der Palliativpfleeg. American Journal of Hospice and Palliative Medicine®, 25 (1), 52-54.
6. [6]Hansen, S., & Mecham, N. (2006). Pediatresch Anaphylaxie: allergesch Reaktioun op Ee op Burns applizéiert. Journal of Emergency Nursing, 32 (3), 274-276.
7. [7]Wolff, O. (2000). Heelmëttel: Kräider- an Homeopathesch Behandlungen fir Doheem. SteinerBooks.
8. [8]Cameron, M. (1987). Schatz vun Heemmëttel. Prentice Hall Direct.
9. [9]Winslow, L. C., & Kroll, D. J. (1998). Kraider als Medikamenter.Archiv vun der interner Medizin, 158 (20), 2192-2199.
10. [10]Luyckx, V. A., Ballantine, R., Claeys, M., Cuyckens, F., Van den Heuvel, H., Cimanga, R. K., ... & Katz, I. J. (2002). Kräidemëttel assoziéiert akut Nierenausfall sekundär zu Cape Aloe.Amerikanesch Zäitschrëft vun Nier Krankheeten, 39 (3), e13-1.

Ären Horoskop Fir Muer

Wëssen

Schéckt Mer Per E-Mail Op Der Plaz Weisen